因为长期拍戏小女子体质越来越弱，特别到了冬天，出去锻炼又怕感冒，健身房又不想练出一身肌肉，嘻嘻。。。

自从练了几次瑜伽，发现自己气色好了，身上的肉结实了，爸爸妈妈也夸我脸色好看了呢！我练的是高温瑜伽，可能不是每个人都受的了。 身在42度的房间里坐着都会流汗，别提做高难度动作了，所以连之前的三个小时吃饭，不然会有点恶心，如果没吃饭就会头晕，可以吃些巧克力。练完之后从房间里出来心情会特别的好，终于体会到印度人怎么磨炼自己了,哈哈！

身体是革命的本钱，有了健康才能做好工作嘛！  待续``````