http://www.shm.com.cn/images/2005-04/04/xin_44040204085642124994.jpg春节放假，带孩子到图书大厦买书，给自己捎回一套〈慧兰瑜伽功〉。一到家就对着屏幕仿着慧兰优雅的动作，听着慧兰别脚的普通话开始练瑜伽。

开始还真能天天坚持练，果然有效。同事朋友都说我人更苗条了，气色也较以前好了许多。后来，随着工作忙家务忙，天天练改成了隔三差五，效果虽不如从前，可总比不练强。再后来，工作更忙，事务更繁杂，吃过晚饭就犯困，就想蒙头睡大觉，原本隔三差五的瑜伽每周也不见得练上一回。久不锻炼，又加上工作家务杂事的乱忙，竟然晕死几回，吓着孩子不说，自己也以为活不长了，给孩子的遗言都立下了。还好，幸亏咱不算好人，又活了过来，据说好人是活不长的。经过一段调养，我又开始活蹦乱跳。正好有朋友邀着去游泳，坚持了一段。随着天气变冷，馆里的温度和水温都是我超簿的脂肪层无法抵抗的，先是手脚抽筋，后来连五脏也开始痉挛，痛不说，在水里这可就是危险啊！游泳也不能够了。总得坚持练个什么吧？我左思右想，还得练瑜伽！这回我不在家练了，决定去瑜伽馆练，跟着教练做瑜伽，跟着一群人一起练，我想这样应该能够坚持吧？

就这样，2005年12月12日，我第一次走进瑜伽馆，开始跟着老师体验瑜伽。当晚我睡得很香，早上起床后，虽然混身酸酸的，可是感觉很舒服。我想以后的日子，还会体验到更多更多。。。