2014年11月25日，应邀前往福州市晋安区第一中心小学做《调控情绪，做快乐的自己》讲座。

      讲座从识别情绪谈起，和同学们一起探讨如何管理情绪、如何改变认知从而改变情绪，如何通过正能量的行为来主动寻找快乐。。。同学们积极发言，整场讲座互动踊跃，我也仿佛回到了那个年代！

      年轻真好！这个下午很快乐！

      同时，谢谢组织活动的各位领导和老师，这次讲座的圆满完成，与她们的辛苦付出是分不开的。

      感谢心理学！