心理治疗里有一个概念“对峙”，若不是书上特地解释，我还真的会象许多初学者一样对“对峙”产生错误理解。

    通常人们认为“对峙”就是治疗者与来访者的公开的或者潜在的对立、敌意或者攻击性，这种理解错到抓瞎国去了。

    请看对峙的正确概念（在心理学方面的）：对峙是指出来访者存在于各种态度、思想、行为之间的矛盾。这是心理治疗者身负的一个责任，对峙的意义不是要告诉来访者他做错了什么事情或者说对方是个坏人，也不是治疗者借机向来访者阐述自己不同观点，而是向来访者直接指出在他的身上所存在的混乱不清、自相矛盾、实质各异的观点、态度或言行。

    对峙应该是一种治疗过程中的技术，书上没有专门的论述它，不过它给我平时的许多观察都提供了相应的解释。

    对峙有三种分类（卡可哈夫分的），其实，抛却治疗关系，我们任何人在现实生活的互动的人际关系里，都存在对峙，因为不是心理治疗师，所以人们不会太注意自己的对峙的分寸，有时把它弄成了自己表演的舞台背景。

1、 来访者的现实自我和理想自我的差异。
书上例：某高中生成绩一般，却一直要坚持考重点大学。 

2、 来访者的思维、情感与实际行动的差异。
书上例：某女士说与丈夫的关系很好，很和睦，但是二人已经很久没有同床了。

3、 来访者对自己的体验与来访者的治疗者对其体验印象的差异。
书上例：某来访者对治疗者表示感谢，认为他对自己的帮助很大，但是却一直记不清楚治疗者的名字而且治疗时总是迟到。

    这三种差异，正是体现在人们身上的自己的态度、思想和行为之间的矛盾差异，我觉得这与心理防御机制有相互交汇的地方。比如象反向形成、压抑、抵消等等，我不知道这个想法对不对。

    我们平时，站在治疗者的角度，就可以发现自己所认识的人的身上所存在的各种对峙；自我审视的时候，也能发现自己身上的对峙，发现对峙，理解对峙，在我看来，是自我成长的必要途径，它可以使人进行自我整合，促进人格的成熟完善。如果你发现不了自己的问题，又觉得痛苦不堪，还是去找专家解决。人家……比我们知道的多哇。

我也可以再独家赞助播出一些例子：
1、 五音不全，但却一定要报名参加超女比赛。
2、 魏敏芝就因为那部电影的缘故，要报考北京电影学院，结果可想而知……
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1、 许多人在网络上和现实中大叫反日抗日，私底下使用日货。
2、 有的人非常推崇喝咖啡的小资生活，但是在咖啡馆里他只点果汁当饮品。
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1、 小V说她从来都不会相信男人的话，男人说的都是不能兑现的废话，但苏落看到她从来没有阻止过男人对她说废话。
2、 那些一致认为贴子是“好文，受教了收藏了！”或者“时间有限，先留个爪印，稍后细读”的人，他们事实上并没有从中获益，也没有收藏，更没有稍后来细读……

    在新语丝里的文章，大多是纠错纠矛盾的文章，有时看来挺有趣，总会发现一些难以自圆其说的人被层层剖析得无处遁形。但做为心理治疗者，这么穷追猛打是犯忌讳的，与职业道德相悖，切记切记。

    对于对峙的使用，要基于一定的先决条件，治疗者在运用对峙时要小心谨慎。只有在通过接纳、尊重、共情和真诚建立了良好的治疗关系后，才有可能运用对峙的技术，前提是有准确的共情，否则对治疗关系有所损害。

    我看的那么多期心理访谈，李子勋运用对峙的技术非常巧妙和适当，然而其他治疗者就难免有点捉襟见肘，有的当场让来访者感到反感，这是很难的一件事，讲究火候，讲究共情……嘎嘎。

    在治疗关系不是太稳固的时候，可以进行尝试性的对峙。如：我不知道自己是否是误会了你的意思，你在上一次似乎告诉我你很喜欢那个男生，但从你刚才的诉说中，我却感到你非常地厌恶他。那么，你现在的感受到底是怎么样的呢？

    这种不肯定的尝试性的对峙为治疗者留下了许多回旋余地，一旦来访者对此发生抵触，治疗者可以暂时避开这个问题，不至于让治疗关系在尚未稳定的阶段就遭到破坏。

    对峙在治疗过程中的运用是要冒风险的，积极的对峙可以帮助来访者成长，没有建立在良好的共情和尊重基础上的对峙，只能成为消极的对峙，这种消极的对峙只会是治疗者内心对来访者埋怨或者掩饰其挫败感等负面情感的工具。比如，当一个来访者突然提出要中断治疗，治疗者自然会出现挫败感。这个时候，治疗关系可能已经出现问题了，如果治疗者为了掩饰自己的挫败感，借机运用对峙向来访者指出其中断治疗的原因，是无济于事的。

    提醒大家，要“用爱心做出对峙”。对峙不该被视为心理治疗中一个分割出来的条件，把它看作共情的一环更为安全和有效。

   俺觉得，对峙运用的水平能看出一个治疗师的专业操作能力的级别。

（转摘自心理治疗师苏落的博文）