提起做饭来，有点底气不足了。好久没在厨房呆过了，除了喝水，因为家中的饮水机放在厨房内。嘿嘿~

现在一直是细奶在照顾我的饮食，她做啥我吃啥，也不挑口，也不管是啥味啥东东。花牛爸不再身边，花牛

小朋友还不能吃辅食，我这做饭的动力一下子都没有了。在公婆家住着，我不爱显山露水,这也是我在婆媳

关系上的相处之道。花牛奶奶是个很要强的女人，要强的女人都喜欢管事儿，像厨房这样重要的地方自然是

不能被人霸占去得。花牛妈妈除了赞美花牛奶奶的厨艺之外，还要尽量表现的笨手笨脚一些，自然不能显露

做饭的才能。嘿嘿！！够阴险吧！讨好人的学问是很深的，在长辈面前，我们应该将其转为孝道运用，然而

在平时，我可是个脾气很冲的人哦!花牛爸，我说的对不？我不喜欢沉府深深的样子，让人觉得可怕，太

虚！所以在花牛奶奶面前，说实话，我不是很自在。因为要把自己假装成一个自己很讨厌的模样。说了一大

堆婆媳问题，吓坏了那些即将做人家儿媳妇的女孩子吧！其实也没这么复杂，然而我自己也说不明白！算

了！来跟大家分享一种做丸子的方法，简单易操作！不用油，不用炸！还减肥！多完美的丸子呀！

丸子的原材料：肉末 姜末

调味：盐 鸡精

就是这么简单。做法更简单。

做法：

1.将调味放入碗中与肉末，姜末一同搅拌，顺着一个方向打出粘性。

2.烧水到沸腾。放入团好的丸子，不要搅动锅子里的水或是丸子，等待肉色变白，凝固成型。

3.中火焖一下，把丸子心里的肉也焖熟。

特点是：不用淀粉，就不用担心变胖问题。纯瘦肉，只加营养，没有脂肪。锅内不放油，只用水烧，不用担心胆固醇。做法简单。

可以直接做丸子汤吃，也可以像我这样用木耳，生抽，生粉勾芡一下，再撒些胡萝卜丝，葱花。

因为生孩子生的，体积一直属于硕大型，在日后的美食里，不出意外都是些瘦身食品，有想减肥的姐妹，可以一同交流哈。瘦身美食无外乎几个原则，少脂肪，少油，少胆固醇。

 瘦身的牌子一打出来，就是响亮的。我对着肚子上的轮胎肉说，再也不能让你们撑爆那些pp衣服啦。花牛小朋友已经快要5个月了，等辅食一加，我的母乳量就可以减下来了，饮食便可以渐渐控制，前提是，花牛吃饱喝足~~ 哎~~ 母乳期妈妈的心酸~~