两天前第5次针灸之前秤体重,依然是78。4公斤,一点都没降。不过今天上午第6次针灸的时候,已经是77。5公斤了。自从开始减肥以来,已总计减重9斤。
实际上尤大夫第4次针灸时就曾经提醒我,在稳固阶段会有一两次体重没有变化,但身上的肌肉会变得结实,整体上还是有着瘦身的效果。
这两天我特地看了看几天前录的《城市》节目,感觉屏幕上自己的脸也相对窄了一些。
诊所越来越热闹了,来做针灸的人很多,今天去的时候尤大夫忙得像只陀螺。她告诉我,最近今天又有几位演艺人士(包括一位多栖女星和一位中年女歌手)听了戴军的介绍也加入到针灸减肥的队伍当中。
尤大夫曾承诺一个疗程20针让我减掉20斤,现在仅做了6次就已经接近完成了目标的一半。她显得很高兴,当然同时也夸奖我“很配合”。
中午的这顿可以随便吃,我带着全家去吃铁板馒鱼。有一点是肯定的,经过几次针灸我的胃似乎小了两号,以往胡吃海塞的情形基本上不再出现了。常常一小碗米饭下肚就饱了,不想再吃了。
几件比较瘦的、原来已经没法穿的T恤衫现在又都可以派上用场了。幸亏没给扔了。
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