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琥珀核桃

(2009-05-12 20:07:53)
标签:

美食

琥珀核桃

分类: 入厨小记

有一种零食是我很爱、也很怕吃的,比如琥珀核桃,很香很有营养,不过其油脂含量也很高很肥人。

因为其富于营养,健脑、乌发等等有益的功效,往往是怀孕女士最佳的食补选择。

    家里最近核桃不少,全是巧巧姑姑婆家接长不断地给送过来的,不过,一大堆核桃光是砸开了,塞到嘴里吃,对于巧巧姑姑来说实在不是享受了,于是,这些核桃们成就了我的拿手零食——琥珀核桃。

 

琥珀核桃

 

    一周多的时间里,连续做了三、四回的琥珀核桃,成品无论从品相还是口味上都感觉棒极了,吃过的人也给了不少好评,纷纷向我要起做法来。

 

    做法特别简单,主要就三步,只要学会了,即便是新手几乎都不会失手做砸。

 

琥珀核桃

 

做法:

 

第一步:去核桃外壳取核桃仁,尽量保持核桃仁的完整,一分两半最佳。

 

第二步:适量水放锅里开(水量没过核桃仁即可),将核桃仁投入水中煮5-10分钟后,捞出沥干放凉至室温。

   这一步骤主要是为了去核桃的生涩味道,虽然我没尝试过,但我想如果省略这一步,也应未尝不可。

 

第三步: 适量冰糖(也可用白糖)、蜂蜜(实践证明蜂蜜是一定不能少的材料)和少量水放入锅中烧开,之后,将控干放凉的核桃仁投入锅中同煮,其间不断搅拌,并注意把握火候,大概10分钟左右,锅中的水也基本快蒸干,捞出后稍微控下糖汁,将沾满糖汁的核桃仁扑在案子上放凉至室温。

   一般来说,一斤左右的核桃仁,我的用量是,冰糖3、4两、蜂蜜2、3两,水150克。

 

第四步: 炒锅点火倒入适量油,油温5、6成热时,将核桃仁过油炸,炸的火候即不要大也不要太小,边炸边用铲拌,待核桃仁炸熟变色后捞出控油,趁热在炸好的核桃仁上面撒上熟芝麻,拌匀,待完全放至室温变凉后,就可以安心享用或装瓶放冰箱保存了。

    油炸这一步也可以改成过油炒,效果都查不多,至于撒不撒芝麻完全凭个人喜好了。

    做好的琥珀核桃等其变凉了再吃,口感才会香脆,放凉的过程中,可以时常用筷子翻动一下,以免粘连。

 

    此外,有一次,我专门用了从网上买的不含蔗糖的“糖”与蜂蜜当辅料做琥珀核桃,效果也很不错呢,最重要的是,减去了糖的用量,也敢放心让家里的小朋友吃了。

 

    被“闪”过的片片颜色似乎更诱人——

 

琥珀核桃

 

 

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