512当天，特别是主震当时，在成都主城区，的确很惊险，很恐怖。因为没有经历过，而恐惧往往来自无知和未知。

紧接着，知道了震中在汶川，主震7.8级，烈度10-11度！（这才是真的恐怖！震惊，祈福、默哀。）成都当时余震5.6级，并不在地震带上。余震虽频繁但呈起伏式衰减，不会对成都市区造成危险。（庆幸！）

主震都有惊无险地过来了，还怕余震？所以几天后，面对灾区灾情被逐步揭开，次生灾情正可能在发酵，身在成都市区安然无恙的人们，还拿自己的虚惊说事，感叹自己什么“劫后余生”之类，在灾区一双双或紧闭、或惊恐、或悲痛、或镇定的眼神面前，多少显得矫情和“僭越”。对别人的灾难熟视无睹，对自己的虚惊反应过度，这是一种典型的自私病。对于非灾地区的自私病，在余震中，有的好转，有的触动，有的却得到了激发！

别的地方我具体不清楚。不过对这几天身在成都市区的同袍来说，不就是虚惊一场吗？当时不明白，现在该有经验了吧！就这么不禁吓吗，是自己吓自己，还是在相互惊吓中平衡自己(以吓制吓）？如果真的得了余震综合症，可以理解，找个时间看心理医生去，不过可能得灾后一段时间，之前还得自我调节。不信科学，自乱阵脚！不信政府，惊慌过度！你不能为抗震救灾帮多少忙，至少不能添乱吧。谣言的制造者和传播者不论有意无意都是严重添乱！

想想灾区人民，想想一线官兵，我们受的这点惊、遇的这点事，又算什么呢。我们本来无所谓幸运不幸运，因为根本没真正历险、涉险。不过想到灾区的人民和抗震救灾的军民，我们又的确是幸运的。所以我们唯有加倍努力、加倍珍惜，为自己、为家人、为他人，为包括灾区人民在内的大多数人(少部分坏人恶人除外)!

地震本身带给成都主城区的危害已成为过去和虚拟，不过要警惕次生灾害对成都的影响，但切忌人云亦云，以讹传讹。（露透色517）