虎年，五行中属于西方，五色中属于白色，五行中属于金。

金，意为金属，西方，如中国川藏之地，多金属矿，是很多大河的发源地，因此金生丽水。

金，坚硬之极，因此克木。所谓克，不是害，儿时克制、制服之意。

金，在五脏，代表肺，也就是广义的呼吸系统。五行缺金的人，容易得感冒支气管炎等病。

金，为白虎，为肺气，因此又说，风从虎

虎为金，金为水之母，水为肾，因此肾气之健，依赖肺气

龙为木，木为火之母，火为心，因此心气之健，依赖肝气

修行养生，必须水火相济，心肾相交，

而心肾相交的基础，必须龙虎健全，即肝肺，即木金

金木相克，相互制约，金水克木火，水升火降，阴阳调和，视为金丹炉鼎的根基。

金生水，西生北，肺生肾

水生木，北生东，肾生肝

木生火，东生南，木生火

火生土，南生中，心生脾

土生金，中生西，脾生肺

循环往复，天地乾坤，生生不息

养生之道，具在其中