女排世锦赛没有取得好成绩，专家球迷的一个讨论焦点在于老队员。很多人说老队员是“宝”，俗话说，家有一老赛过一宝。还有就是排球专家吕亚军博士所说，中国女排的小队员王一梅和徐云丽打出来后（两人都只有18、9岁），就能把中国女排的平均年龄拉下来到一个黄金的水平（25岁左右）。话似乎都听来很对，不过仔细分析，其中谬误很大。分析队员是否处于黄金年龄，不是看“生日年龄”，更应该看“身体年龄”，也就是身体状况的真实竞技年龄。关于这两点，谈谈自己看法。
首先谈“家有一老”的议题。家有一老，为何是宝？前提是这个“家”中，人口是以中青年为主，再有两个老人在，可以在日常事务的关键时刻，帮年轻人把握一下，压住阵脚。毕竟年轻人虽然精力旺盛，但经验和眼界还是缺乏了些。老的正好弥补这一点。但老人精力很有限，因此在“家”的日常事务中，老的不应该是“打天下”的主力军。军队也是如此，打仗还是要以年轻为主，老弱病残的军队，经验再丰富，也是没有战斗力的。
看看这次世锦赛的两个冠亚军队伍的年龄结构。在今天的女排世界。青、中、老队员的年龄定义，大约是22、25、28岁左右。粗略看看冠军俄罗斯的阵容，真正老的（28岁左右），是接应索科洛娃和主攻高蒂娜，另一位超级主攻手加莫娃属于“中生代”（25岁左右），其他人中，主力二传手都只有20到23岁（阿库洛娃和申申妮娜），高大副攻梅尔库洛娃是22岁。可以看出“中青代”占了场上比赛人员的多数。再看看巴西，其实比俄罗斯更加年轻，“老”人有36岁的二传手富法奥，此外副攻瓦莱斯卡是27岁，其他人基本上都处于22到25岁，而且进攻绝对主力中的接应谢拉、和超级副攻法比亚娜等都只有22岁。可见这样的年龄结构才是比较合理的。也就是老的为少数，中青为多数。
反观中国女排，二传手冯坤28岁（78年）、接应周苏红27岁（79年）、副攻刘亚男、主攻杨昊、自由人张娜、替补二传手宋妮娜、替补接引李珊都是26岁（均为80年），替补副攻张苹、替补主攻李娟为24岁（82年）、替补发球楚金铃22岁（84年），还有就是不到20岁的主攻手王一梅和大副攻徐云丽。场上主力是冯、周、刘、杨四“老”带王、徐二“青”。如果光看年龄，除了冯坤和周苏红算“老”，刘、杨还都算“老中生代”，而徐王已经靠近20岁。这个年龄结构不应该是问题。而问题就在年龄数字的背后的真正的“身体年龄”。
先说小的，徐、王严格意义上讲，连“青”都算不上。比较一下“徐王”和同属于“青年一代”的法比亚娜、谢拉等，综合实力水平的高低一下子就看出来了，差距明显（王一梅由于发球进攻很强，因此掩盖了一些她的弱点）。连初次参加大赛的梅尔库洛娃都比徐运丽更有实力。所以我们的两位“青”，严格上来讲，还是偏“幼”，只能算“青幼”代，各方面都非常稚嫩。当然未来“徐王”的潜力是非常大的，这是不容置疑的事实。但对于这次世锦赛来说，她们还是“嫩”了。徐云丽常常的发球失误，王一梅一着急就扣球出界或频频被拦，这些是缺乏经验所至，是交学费。好在这两位是属于上升期，长期没有问题。
那么冯、周、刘、杨的情况如何？应该说年龄上很“黄金”。看年龄数字的确如此。但有一条别忘了。中国女排的训练向来是“三从一大”，长期的疲劳性、高强度的训练，已经把这些队员的身体搞垮。所以中国女排队员的体育生涯，往往要比国外队员缩短3年。也就是说，考虑到中国女排老队员的伤病和体力消耗，冯、周、刘、杨等主力和宋、李珊的身体年龄已经是在28岁以上了。而张苹由于严重的伤病，这位中国排球界罕见的“强力副攻”已逐步走向了“夕阳期”。
而国外，俄罗斯的老队员阿塔莫诺娃在自己出现了大伤后基本不再上场比赛（包括2004奥运会），意大利的托故特受伤后休息了两年多才慢慢重返回赛场。但是，中国女排的老队员伤病再严重，在医院“修补”一下，“轻伤不下火线”地马上又要比赛，而且是大大小小的国际国内比赛主力队员都要上场（相比较，俄罗斯、意大利等的老队员，都是在关键大赛才露脸）。再加上长期的大运动量训练，这样中国女排老队员的身体早就超负荷运转，透支了大量的体力。因此，我们的“老队员”虽然年龄不老，可“身体年龄”已经名副其实地走入了“老弱病残”的行列。
排球专家吕博士谈到中国女排在王一梅、徐云丽打出来后，中国女排的平均年龄就又下降到了25岁的“黄金”段。说实在，排球队伍是个整体，排球队伍年龄是否“黄金”是看整体的年龄结构，而不是一个平均数就能代表的。其实中国女排的现状，无论是主力还是替补，都是“老人”，不仅如此，而且是“老、弱、病、残”的情况都有了。连过去被称为不会受伤的“仙女”周苏红也终于支撑不住，短短时间内两次左右大腿拉伤。
如今以“身体年龄”来看，中国女排的“老队员”在主力和替补阵容比例是相当高的，而且战斗力已经明显下滑，并且还在继续下滑中。虽然很多人说中国输给巴西，比分很接近，证明我们实力很强大。别忘了，这里有我们自己因为到了背水一战的情况而出现大爆发、有些超水平发挥的原因，也有巴西自己轻敌、心态不稳的原因。我们中国女排的确实力不弱，但由于伤病原因，老队员“身体年龄”加速增长，未来的实力只会下滑不会上升。
真正好的“年龄结构”，应该是在相对健康的情况下。比赛场上有两位老队员就够了，真正体现“家有一老”的特点（其他老队员可以替补）。此外，需要“中生代”两个、“青年军”两个，才是比较好的结构，也就是“二老二中二青”，这样平均25岁的主力阵容年龄才是理想的。替补中也是新老结合，根据场上情况调配，老的可以上去稳定一下阵脚，新的可以在胶着时候冲击对手。
从这点来说，中国女排目前“四老二青”的结构，未来都很难保持现有的实力。以这个阵容想夺取2008奥运会冠军，除非其他欧美强队纷纷出现垮台性的问题，不然中国女排拿冠军的可能性不高。靠目前这个阵容，中国女排未来在任何大赛都很难走远。
为了中国女排2008奥运会拿冠军，我们不要以2007到2008奥运会前的任何国际比赛的冠军（包括明年的世界杯）为念，也不要再玩弄数字游戏，应该大胆开始在联赛中，实实在在地选用新人。
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