10月4日晨跑10公里（10.4）
2024-10-06 21:44:30
今日10公里，58分54秒
年度702公里
早晨8点40多来到操场，慢慢跑了 跑，基本6分的速度跑，最后1圈冲了1圈进入5分。
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flyhawk505
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