今日8公里，45分。
年度362.5公里
今天最高29度，最低18度，晴天，空气良‘
今天8点30分出小区在小月河慢慢跑了跑，昨天刚下过小雨，今天空气不错。
今天又遇到了小吕子在河边 散步，一周遇到2次老同学了。
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周日晨跑小月河（5.28）
今日8公里，45分。
年度362.5公里
今天最高29度，最低18度，晴天，空气良‘
今天8点30分出小区在小月河慢慢跑了跑，昨天刚下过小雨，今天空气不错。
今天又遇到了小吕子在河边 散步，一周遇到2次老同学了。