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虽然人在美国，仍然与广大考生尤其是那些信赖我的家长、考生们一起，时刻关注四川高考的点滴。几乎每一条信息，每一条公众号都认真读过。由于美国这边的事情很多，也没有专业人员，所以精诚信教育这个学年的《高考我帮你》视频暂停播出。不过，我会用文字的形式为大家提供有用的参考。我知道，很多家长不爱读文字，很多手机上都有抖音，那个最直接。可我仍然喜欢用文字与各位交流，因为这里有我的思考、理解可能还有点与众不同！

绵阳的“一诊”已经落幕，成都的“一诊”即将拉开，很多公众号已经开始针对“一诊”的成绩，为大家甄选院校和专业了，各种围绕“一诊”的志愿填报讲座也如火如荼地进行着。作为这个行业可能是最先做高考志愿辅导，为各大媒体甚至官方撰写各种高考类文章，解读高考政策的人，此时还在大洋彼岸学习，似乎对国内的高考漠不关心。其实，不然！跳出那个环境，只想给各位家长和考生更好的！

“一诊”“诊”什么

首先，家长和考生必须要了解“一诊”为何要进行，“诊断”的内容到底是什么？“一诊”命题人的背景有哪些？

通常，我们在高三第一学期末时，都会进行“一诊”考试，这算是高三阶段大型考试之一，老师和同学们都说严阵以待，为此做好充分准备。“一诊”结束后，各市州也会根据自己的情况，模拟四川省教育考试院划出一本线、二本线，有的会更加详细，还有一本A、一本B、二本A、二本B等等。考生和家长会根据自己的考分，确定自己大概属于哪个层次，离自己目标的差距有多远，做到心中有数。找到这个差距，后面才能为实现目标，做好充分的准备。

其次，“一诊”“诊断”的内容到底有哪些？由于各地情况不同，但“一诊”大多是对高三第一学期复习效果的检验。对老师而言，可以发现自己平常的教学复习中，哪些还存在疏漏，哪些还需要加强；对学生而言，则是检验自己的基础知识是否扎实，答题是否规范，答题技巧是否有问题，能否按照标准化考试完成自己的试卷，心理素质是否过硬等等。所以，“一诊”其实可以看作是一场阅兵，一场模拟演习，为我们发现问题提供途径，从而在后面的复习中，更加训练有素，为实际作战，做好充分的准备。

最后，家长要明白，无论是哪个地方的“一诊”试卷，距离高考命题的科学性和严谨性，差距都很大。很多“一诊”命题人都来自各学科的教研室老师。这些老师，有的曾经参加过原来四川省高考的分省命题，有的从来没有参加过任何形式的高考命题，但学科备考经验丰富，对高考试题也颇有研究。高考试卷是神圣的，其命题的科学性与严谨性是任何模拟考试都无法比拟的，因为其要负起为国选才的责任与担当，其命题人也由大学教授、高考各科目专家、一线教师组成。因此，我们的考生和家长要明白，无论是这次的“一诊”还是以后的“二诊”“三诊”等等，其实都只是为了帮助你查找知识漏洞和能力欠缺，使你及时查漏补缺，从而能在最后的高考考场上笑傲江湖。整个高三都只是帮助你实现梦想的过程，结局怎样都依赖于你平常的付出。

“一诊”后做什么

对于考生本人而言，我认为首先要对自己的“一诊”试卷分科认真、仔细地进行总结。尤其是丢分的地方，找出丢分的原因，到底是知识积累问题、知识理解能力不足、知识运用问题、答题方法、答题规范、计算能力还是审题失误、过于紧张、时间规划不合理等等问题。只有找出自己存在的问题，然后想办法解决问题，才能使自己的能力慢慢达到高考相应批次的要求。

第二，根据自己的总结，为后期的复习制定合理的复习规划。这个规划可以精细到每一天，每个科目要解决的问题。到每个周末，考生要对照自己的周计划，检验自己本周的学习目标是否完成。如果未完成，找出原因，及时弥补，要做到天天清、周周清，扫除知识复习的盲点、疑点、难点。只有知识的积累达到一定程度，通过适当的练习和不断的总结，才能达到相应能力的提升。否则，一切都是空中楼阁，纸上谈兵。

第三，考生要正确面对自己在大型考试中出现的心理问题。有的考生在大型考试前会出现发烧、头痛、腹泻等典型的心理问题导致的生理问题。为什么会出现这些生理问题呢？我个人认为其实是考生内心深处的一种逃避，逃避自己的知识缺陷，逃避自己的能力、逃避自己的盲区。但是又无法面对老师、家长的质疑，于是，在强大的心理压力下就导致了某些生理疾病的出现。为什么会紧张？因为没有准备好。我常常跟学生说，如果你每天晚上睡觉躺在床上时，在回忆自己某个科目的知识架构时，你的脑子里会浮现一棵知识树，有主干、树枝、叶子、花朵以及它们之间的内在联系。我相信，你绝对不会紧张。

在四川现有的高考志愿填报模式下，考生必须要意识到高考总分优势的意义。当然，在你休息的时候，你可以通过课外阅读、行业实践、访问高校等方式了解自己的专业倾向。那么，在大数据的今天，通过专业倾向结合高考总分，填报高考志愿应该不再是难题。