最近，高三的家长微信朋友圈里估计都被“一诊”（有的省份叫“一模”，功能都一样）的分数、位次占满了头条。一到周末，各大机构关于“一诊”位次选校、选专业，根据“一诊”报自主招生的各种讲座活跃在微信头条里。“一诊”分数怎么转换成全省排名，“一诊”位次怎么用来做高考志愿的初选……反正，关于“一诊”的各种问题，只有你想不到，没有别人做不到的。朋友圈里，有个高三家长问笔者是否要去听关于“一诊”位次转换等各种信息的讲座？答曰“可以听，也可以不听”可以去听，家长可以学到一些填报志愿的方法和技巧，这未尝不可！可以不听，因为听了，家长可能更加犯晕，一糊涂了，那就交点钱报个会员啥的，省事，这一般是各种志愿辅导机构惯用的营销手段。

其实，对于“一诊”或者说“一模”，笔者有些话憋了很久，真的想说！先来看看笔者2017年辅导的学生案例。一个成都市温江区的理科考生，“一诊”时，总分只有455分，离理科高线465分，还差10分。“一诊”后，我请他喝了一杯茶，我们交流了高三上期他的复习情况，毫不客气地指出他在复习中存在的问题和必须要改掉的毛病，一针见血地告诉他在答题过程中存在的问题（对不起，请忽略我性格急躁、干脆、利落不拖泥带水，更不会跟各位家长磨叽到我这儿报名。因为确实每年光是家长和各种关系推荐已经够我忙的了，质量第一永远是我的NO.1）。犹记得，当时这个大男孩对我的话还有点半信半疑。最大的打击是来自他在申请自主招生时，初审就被所有的学校给拒了。查到结果时，他给我写了一封长长的信，回顾了高三的复习状态，诚实地告知我他的学习情况。或许，真的是这次打击，让他头脑清醒，他开始跟着老师的节奏，接受我们的意见和建议，在高考中考出了593分的成绩，最终被山东大学威海分校录取。从“一诊”到高考，一学期提高138分，只要方法得当，一切皆有可能！

那么问题来了，用“一诊”划定学校范围，转换全省（区市）位次，又有多大的参考意义呢？或许您会说，上述案例只是例外。可是，就笔者从事10几年的高考工作来讲，每年我遇到的这些意外还真是很多呢，为啥意外都让我碰到了呢？家长面对孩子们的“一诊”考试到底该怎么做呢？

保持良好的心态

无论孩子这次考试考了多少分，都要保持淡定的心态，要相信孩子，他们都已经很努力了。“一诊”只是一个方法和手段，它帮助孩子们发现自己在一轮复习中存在的问题，在接下来的复习中去完善就可以了。作为家长，我们需要做的就是当好后勤部长，必要的时候也可以客串一下心理咨询师。在孩子们紧张、焦虑时，我们懂得如何伸出援手并且恰到好处。距离产生美。家长与孩子的相处同样要保持合适的距离，当然这里的距离特指“心理距离”。不要让高考成为家庭的唯一，懂得放手才能给予孩子更多更大的空间。

学习志愿填报的技巧和方法

最近关于“一诊”如何转换成全省位次、分数，如何划志愿大范围的讲座太多。作为家长，也可以适当参加一下，学习一些志愿填报技巧和方法，以便在最后的志愿填报上派上用场。不过，据我们多年的经验看，家长听的讲座越多，好像越糊涂，参加的各种机构活动越多，越无所适从。这里，建议各位家长在学习的同时，要懂得消化。志愿填报对于每个高三家长而言，都是全新的知识。这时，我们不妨拿出孩子们拼高考分数的劲头努力学习高考志愿填报技巧和方法，以在孩子们需要我们的时候给予帮助。但不得不提醒各位家长的是，无论您对志愿有多么好的建议，您学了多么多的方法和技巧，您了解的大学、专业知识多么细致透彻，您也不能成为高考志愿的决策者，您当一个参谋足矣。毕竟，每个人都不喜欢在一所自己不喜欢的大学和专业里就读，您当然更不愿意接受宁愿复读也不上学的结果吧！所以，对家长而言，扮演好自己的角色，不越权、不包办、不替代才是民主家庭应有之义。