现在是找回自己身体的时候，我是方刚

方刚，北京林业大学性与性别研究所所长

方刚简介，性与性别研究专家，北京林业大学性与性别研究所所长， 中国白丝带志愿者网络召集人，联合国秘书长“联合起来制止针对妇女暴力运动男性领导人网络”成员，中国性学会中国妇女研究会理事。

Yummy：Yummy女性社群近期发起了＃愉悦不分＃的活动，希望呼吁女性的身体自主权，以愉悦意识推动女性的自我实现。你比较喜欢哪一句＃愉悦不分＃，为什么？

方刚：我觉得上面那些愉悦不分的内容都是非常精彩的，都是可以供我们每个人借鉴和思考的。

Yummy：您对于愉悦的理解是什么？

方刚：我觉得其实愉悦包括性但不限于性的身体愉悦。愉悦之所以长时间受到压抑，有非常强的性别原因，还有社会政治的原因。

从整个社会上来说，统治者要控制人，最重要、最好的办法就是控制人的身体。当我们感受到愉悦的时候，也就是我们要开始要反抗这个控制的时候。愉悦是有多种多样的方法获得的，为了规训我们的身体，统治者就要减少我们身体愉悦的感受。

除了我们前面提到的统治者对人的统治，还有男人对女人的统治。男人为了更好的统治、规训女人，就要规训她的身体，而规训她的身体必须减少、限制她的愉悦，所以我们的愉悦感、对愉悦的体验都是长期被限制的，是被规训之后的结果。

当今天我们要强调开放我们的身体，其实是反抗父权体制对女人的的压迫，也是反抗一个体制对人的压迫，因为每一个愉悦的感受，都可以使我们去颠覆那些对身体的规训，我们以前说重伦理轻人欲，今天也许到了我们重人欲轻伦理的时候了。

Yummy：女性因为教育、社会观念原因，总是给自己打分，对身体/个人需求充满焦虑，你建议女性如何更好地接纳自己的身体和渴望？

方刚：女性对自己身体的打分，其实是按照父权制建构的标准去给自己打分，这其实是父权制、男性对女性的限制、规训在女性自身的内化，女性应该自觉的放弃这些标准，而去探索自己那些被压抑的愉悦的体验，我们可以重新探索自己的身体，我们每一寸肌肤都可以是愉悦的源泉。 

所以对于愉悦的障碍，表面可能是由于男女双重的道德标准、性污名的建构，在我看来，其实是父权制体制建构出来的，我们要做的是觉醒和检讨这个体制。 

女性的性权利包括性愉悦的获得，当然也要从检讨父权制对女性身体、性欲、愉悦的规训做起。换言之要找回我们自己的身体。我们的身体长期以来被定义为政府的、男人的或者伴侣的，现在到了找回我们自己身体的时候了。

｜ 活动举办：Yummy女性愉悦社区｜