来信：结婚五年后，我开始在一家公司担任领导工作，平时我的工作非常繁重，每天回家都很晚，所以一般只有周末才会和妻子过一到两次性生活。妻子工作相对轻松一些，起初妻子对这种变化还算适应，而且性生活的频率下降，对我们的性生活质量也起到了相应的提高作用。但不知为什么，半年后，妻子开始对性生活的兴趣越来越淡漠，我感觉她不是没有需要，但她的表现却是缺少应有的热情，情绪有时也很不好。我不清楚这是怎么回事，想问问她又不知如何说起。请问，我该如何面对她的这种反常变化？

方刚回复:

  　原因可能有多种可能，极有可能与你们的性生活本身没有关系，是性之外的原因。对她多加关心，了解她在生活中和工作中的不愉快与欲求，包括直接询问她的感受。除此之外，没有别的办法。因为具体是什么原因，只有她自己知道。你对她足够关心了，也有可能会发现。

来信：我和丈夫结婚已经有一年多的时间了，这一年多来，我们的性生活质量时好时坏，我想最主要的原因就是我们的性生活太没有规律了。我对性生活并不排斥，相反，我喜欢有规律的夫妻性生活，因为我觉得性生活是夫妻之爱的高度升华，每一次都需要两个人在情感上做好充分准备，这样才会达到预期的效果。然而丈夫对于性生活却随意性很大，有时频率相当高，甚至一天两次；而有时他因为工作忙碌或是别的原因，却连着几天都不会提出性生活的要求。如此一来，我们的性生活频率常常难以形成规律，这对我很有影响。频率高时我会有些厌倦，频率低时，我的要求又无法得到满足。请问，我应该如何做才能改变我们在频率上的“无序”状态呢？

方刚回复：

　　女人因情而性，这话在婚后也有一定的适用性。你所需要的，其实是心理、情绪和氛围的准备，使得性爱多一些浪漫与温馨。而丈夫，是兴之所致，便由着性子来。需要说明的是，性生活未必要形成规律，形成规律可能反而不好。但是，如果频率太高，特别是在你不想做的时候做，也会使你生厌。所以，我觉得对你们来说，还是一个婚后调整的问题。彼此都理解和体谅对方的欲求方式，相互退一步。他要的太多时你可以说不，他给的不够多时你可以主动要求；而同时也要告诉他，你需要一些铺垫，需要一些情感上的准备（调情）。相信随着年龄的增长和婚姻中越来越熟悉和适应，你们现在的问题不久将不再是问题。

来信：结婚五年后，我感觉和妻子的性生活质量目前下降了许多，究其原因，我们的性生活虽然仍很有规律，但妻子的形象却越来越影响到我在性生活中的感觉。平时我们工作都很忙，有了孩子后妻子的负担更是加重了不少，这些我都很理解，但我还是不喜欢她一回家就随便换上一件睡衣、几年内都没什么变化。我想，夫妻之间还是应该保留一些魅力来吸引对方，就算是工作、生活节奏紧张，也应该注意一下自己在家中的形象。我曾和妻子就这一点交流过意见，但她总是认为我过于挑剔，不能理解她的辛苦，而这总是想，这和辛苦是两回事。我只是不想回到家就看到她穿着一件已经穿了几年的旧睡衣，披散着头发的形象，因为这对我们的性生活的确产生了不利影响。请问，我怎么做才能让她有所改变呢？

方刚回复：

　　有没有想过去商场给妻子买一件或多件新睡衣？如果你没有想过，就是你的错了。女人没有不爱美的，没有喜欢穿了几年的旧衣服的，但她们可能是生活真的过于忙碌和操劳了，全部精力都在家人身上，而顾不上自己。所以，你现在需要做的不是要求妻子做什么，而是你为妻子做什么。可以从买新睡衣做起，到帮助她做家务，让妻子清闲一些，相信就不会再总是蓬头垢面了。

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