舒唱老师，您好！

    我和现在的男友彼此深深相爱却又彼此折磨伤害！请您教教我该怎么走出迷宫．

    我们开始的很幸福，彼此都有了结婚的念头和想法，却因为我发现他对我的欺骗而开始怀疑不信任他。漫漫的我们开始争吵，最后终于吵的歇斯底里，两败具伤！冷静过后见面，两人仍然彼此相爱，舍不得放弃，但又都不知道该如何再继续？不知道还能不能回到从前？　

    他更是因为这件事情弄得丧失了信心，非常的消极．我看着他的样子非常的心疼他，但又不知道该如何是好！请问我该做些什么才能帮他找回信心，才能让我们的爱继续？

                       迷失方向的鱼儿

鱼儿:您好！

欺骗对于很多人来说是一件很不受尊重的事情。严重点的会有伤害感。

一个人在说谎的时候，如果已经成为习惯是意识不到自己在说谎的。所以在他（她）来说不知道自己是在做伤害他人的事情。因此改善起来是一件有点难度的事情。

常常当被伤害的一方把被伤害的感受告诉说谎者的时候，说谎者才会有所意识。但改善起来依然有难度。

所以，你们现在真正的问题出现在你对他的不信任。而对他重新建立信任需要你对自己的信任。

具体步骤是

第一、  建立自信。

第二、  给他时间让他慢慢地改善。

第三、  相信他。

 特别想强调的是，一个没有内在自信的人一定是没有安全感的。而依赖就会产生，把

自己托付给一个人的心理就会产生。淡化这种心理，人就没有那么容易受伤！

                                            舒唱