舒唱老师：

   您好！

   最近为婚姻问题曾几度让我感到对生活失去意义，做什么事情都不能全身心投入，希望和你们谈谈，请你们帮我分析分析，提些建议。

   从头说起吧，我认识老公1年半不到，结婚后的1年里也曾经发生争执不愉快，主要是觉得他没有谈恋爱时疼我，忍让，顾家！他喜欢跟朋友喝酒，基本没节制，好玩，喜欢蹦迪泡吧，不太理家务事。相对地我在这方面投入的比他多，所以总觉得对他不满意，当然我性格也急躁，比较情绪化。

   去年我怀孕了，年底生孩子，因为他正好创业，我选择回家待产和带孩子，他留在外地。不知道是我有了产后抑郁症还是一直对他不满，使我们之间的矛盾更加恶化，在电话里就会吵起来。由于孩子初期很吵，基本上没怎么好好休息，产假休完，因为经济紧张，所以我必须上班。吵架主要是觉得他不关心我和孩子，不顾家，尤其是他不太愿意待在家里，经常找朋友吃饭喝酒，公司业务关系的应酬也相对增加。由于认识我之前，他有过脚踏两只船的经历，让我在这方面更加不放心。

    此次回到他身边，决定两人一起奋斗，却发现一系列的怪问题，如脖子上有淤青，和公司小女孩深夜短信密切，还有深夜打电话，MSN聊天，我来了以后就明显减少了，（他给我看了短信及电话详单），为此我很不开心，觉得自己很受伤害。让他解释，却说不记得，不知道为什么这么多短信以及大家聊什么。他们还经常一起吃饭，据他说是公司集体，不是单独约会。可是我真的无法理解，那么晚了，聊什么，这么多短信？经常是我和老公聊完后，他们就开始发短信，而且有时发到凌晨。我开始失望、痛心、绝望，感觉真的很矛盾，我还能信任他吗？他一直在否认他们的关系超出一般朋友，但是我感觉得出，不是这样的。我有些无法冷静，我想放弃这个婚姻，但是孩子怎么办？我不知道。我不希望孩子的一生就葬送在我的一念之间，他应该有父爱的，本来就感受不多，如果我放弃，就意味着……我不敢想。

  为这事我们已经大吵过一次，他整晚不回家，就是为了气我。我真的忍不住又要胡思乱想，他干吗去了？

我对这个婚姻的信念开始动摇，不满，并直接影响到我现在的生活、工作等等。这样我们吵架开始升级，他的脾气也越来越暴躁。我该怎么做呢？迷茫的女人，真心期待专家给我建议，帮我分析症结所在？如何处理？

                                                            在矛盾和痛苦中煎熬的女人：阿芳

舒唱回信

阿芳：

  你好！

  爱是一种能力。当我们做父母的没有能力爱自己，令自己开心的时候，我们又何谈能够给予孩子爱呢？

当你感受自己的孩子没有得到爱甚至是很可怜的时候，就要反过来做一个思索：我自己怎样做才能够快乐？才能够让孩子感受得到我的爱与快乐呢？这不是咬牙的事情，而是一件需要方法学习的事情。当我们自己不具备爱和快乐的能力的时候，能够给予孩子的不过是令他延续生命的照顾罢了。

  抱怨与愤怒是没有任何用的。事情已经发生了，下一步怎么做，才能够令事情发生变化，才是最最重要的。很多人犯的毛病是，在那里没完没了地喊叫痛苦，而不是做点什么令事情发生转变。

  你现在需要面对你的婚姻做一些事情，令事情发生变化。你可以选择沟通，你也可以选择分居，你还可以选择离婚。但是如果你说，分居我做不到，真跑了怎么办啊？或者是离婚我更做不到，剩下我一个人面对黑色的长夜，多孤单啊！要知道，这一切都不可能有人替代。你必须也只有一个人面对。当然你可以寻求朋友的帮助与支持，你可以寻求专业人士的指导。但就行动而言，无人可替代。

  没有什么命运是注定的，只看我们怎样想和怎样做了。一个女人除了让自己做阴柔的水之外，还需要历练自己的坚强与勇气。刚与柔的结合如果能够很好地孕育在自己的身上的话，那么你的人生至少可以把握在自己的手中，这样离快乐也就不远了。

  或者说，我们唯有让自己渐渐地明白，在明白之后有所行动，你才可能让人生有所变化甚至是蜕变。我们首先有这种心态很重要。这样做任何事情都不会觉得苦或者是委屈，因为你知道你是为自己而做。

  你为自己做好了，做够了，你就有能力爱男人，爱孩子了。所以，从自己入手吧！

                                                                              舒 唱

网友支招：

  主要是你自己需要改变，你现在可以掌控自己的未来的幸福。爱自己多一些，才会爱别人多一些。