是不是到了说再见的时候?

舒唱老师:您好!

我的婚姻出了一点问题,想寻求您的帮助.

我和老公恋爱2年,结婚4年.结婚后我们在国外生活,我放弃工作在家带孩子.我对老公和这个家倾注了所有的爱.去年,一个偶然的机会,我发现老公还有一个秘密邮箱,是和他的前女友的信件来往,女友也出国来到这里,遇到一些困难.我老公热心提供建议,表达了他对她的思念.我就去找老公对质,他坦白说他们之间感情很深,也有过肉体关系,本来要结婚,可是他妈不同意(他妈守寡20年把他带大,当初我和老公结婚她也不同意),这段恋情就无疾而终,他觉的愧对女孩,所以热心帮忙.我感觉有一种受欺骗的感觉,不是因为他的初恋,是因为他的秘密邮箱.光明正大,为何还瞒我.我也检讨了自己,可能因为我刚生完孩子,所以忽略了他,以至他思念“旧爱”。.
    但是,这件事情摧毁了我对他的信任,也让我不自信起来.我想改变生活方式,所以去年把孩子送回国,想去读书.我从国内回来后,我们度过了一段美好的时光.最近,我发现老公的生殖器长了泡疹,他是学医的,他说是生殖器泡疹并自己解释说,很多人都自身都携带这种病毒,在免疫力降低的情况下,就会发作.我虽然有点疑惑,但是我爱他,相信他的解释.他最近出差去外地,我去他办公室打印东西,竟然发现了避孕套的收据在他抽屉里.我打电话质问他,他说因为他办公室是公共场所,人很多,不知是谁的,等回来问问他同事.他不承认是他的,我该怎么办? 是不是到了说再见的时候?

                                                          judy

judy：您好！

     显然你怀疑你的先生有外遇了。这件事对你们的感情是一个考验。

首先你需要在考虑清楚之后，和你的先生谈一次。告诉他你对他的某些行为的不理解，希望他能够给一个清晰的解释。在他解释之后，你再告诉他年是否信任他的说法，如果不信任就直率地告诉他：很抱歉，我不能信任你的解释。现在你的行为已经导致我的不安全感，我虽然还不知道做些什么才能让这种不安干消失，我需要你对自己的行为有个反省。我们是生活在一起的，彼此有一种息息相关的感觉。换而言之，我会比任何人都更敏感你的一言和一行。所以，不管你做了什么，只要是违规的，我肯定能够更早地“闻出味”来。

如果他真的有外遇，你需要有时间清晰地看自己和先生之间“粘连”的程度。如果粘连的很紧的话，那离“再见”还十分遥远。如果不是很紧的话，“再见”就比较容易了。

中国和西方的国家在离婚上有一个明显的区别，在西方的国家大部分女性是独立的，能进入，也能离开。所以，在离婚的事情上，就没有显得那么的痛苦。而我们国人太喜欢紧密相连的感觉，于是，分离的能力就显得相对的弱多了。换而言之依赖感较强，独立性较弱。

有一位在中国呆了很久的国外心理学家说，西方人在婚姻上能“要”，也能“不要”，而中国人只能“要”，而面对“不要”的时候，就显得艰难的多。

因此，我们依然需要了解自己是一个什么样的人？借此认真地看看自己在“要”和“不要”之间，能力倾向于哪里？

面对痛苦，我们有成千上万种解决的办法。一种办法的背后就是一种结果。因此，我们是办法的选择者，也是结果的选择者。

                       今雨来心理健康研究中心

                   舒唱（咨询电话010——87509827）