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会诊疼痛8小时体验艺术治疗 (5)

(2006-06-09 00:12:01)

Stephane L. Brooke是来自美国的心理学博士。美丽,高贵,冷静而又睿智。她是绘画治疗师,尤其擅长通过绘画进行诊断。这次她是通过诊断的过程对我进行治疗。

他开始让我用颜色和线条表示我的感觉。了解了我对于颜色和线条的个人倾向后,开始让我分别画有关我和我的家人的画面。

 

画什么代表自己和家人?

当画我自己的时候,我在一个圆圈内的中间画了一幅仰视苍天的自己。在圆圈周围,Stephane让我画四种东西来代表自己。我画了大树、草原、海洋和长长的一条路。那条路,是我向智慧人士寻求帮助的路。

Stephane得出的诊断结论是,我已经不需要再在那条路上寻找答案了。在我的画面中,我用了对自己来说代表力量的蓝色,所以这种力量已经在我的身体里面。每当我觉着自己是个软弱的小女孩的时候,可以想一想自己是这个蓝色的、有力量的形象。

 

保护他还是保护自己

在画中,凡是画到男人的时候,我用的都是弱势的颜色。我在和父亲的关系中一直扮演保护者的角色,实际上,我在情感关系中,也一直在试图保护我的伴侣。我不希望自己一直陷在这种情结中。

“为了避免这种情况,你可能需要有一段时间不发展情感关系,暂时放下对男人的保护,休息一段时间。”

“当那种想保护的能量再度涌出来的时候,怎么办?”

“你就看它,不动,看着它发生而什么都不做。我知道这样对你来说很难,因为你从小就那样做。每当你想要做点什么时,你就要后退,不要让那种冲动带动自己跳进去。”

 

我的作业:为自己种一棵植物

她提示我:“在我们结束前,我特别希望你做一个决定,你要很好地养育你自己。有没有什么很好的事情是你能为自己做的呢?什么是让自己内心感觉非常舒适愉快的?!”

我无言以对,我好像从来都没有认真地、细致地关照自己似的。

“比如说,埋下一粒种子怎么样?你的画里一直在画种子呀、树呀。找一个你最喜欢的植物的种子,看看你能不能照料它就像照料你自己一样。这也是一个承诺。每次你看到小苗在长大的时候,你就看到自己在成长。”

 

舒唱手记:

当大人与孩子错位

在心理学的某个学派里有个说法,幼时和父兄的关系将会影响到成年后的亲密关系。我也没跳出此说法。

Stephane让我再一次清晰地看到了我在亲密关系中,被某种隐藏着的动力所牵引,下意识地扮演着“保护者”的角色。

家庭治疗大师海灵格曾经说过,幼小的孩子对父母是可以以生命相许的。当孩子意识到父母不开心时,就会以自己的方式去做出爱的行为。在治疗课上,当他面对父子或母子的场景,所说得最多的话是——“你们看看他们谁更像孩子,谁更像大人?”可悲的是,孩子往往扮演“大人”,而大人却在扮演着被保护的“孩子”。于是,孩子就没有童年了,而爱的饥渴从此可能会相伴终生。

 

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