雅鲁藏布大峡谷最深处的加拉村在历史上是著名的修行胜地, 加拉一带，相传是莲花生修行和传教的重点地域之一。

▲达林村经幡

相传西藏历史上铁桥喇嘛汤东杰布曾在此建桥，莲花生大师曾在此修行，是极具灵性之地。据说莲花生大师依循着大悲的因缘，为了保存佛法，在东、南、西、北及中藏地区埋下了108处伏藏。这些很多教法、佛像、法药埋在不同的领域里——有的在瀑流，有的在山岩，有的在虚空……莲花生大师的108处伏藏，其中一处就是加拉的阎罗大瀑布圣地，并在此处建立了阎罗宫殿镇压恶鬼，而那自巨石岩缝中迸发出的阎罗大瀑布可以看见未来的圣迹，而且是通往地狱的入口，那里也就是加拉转经的核心所在。

同时，洞不弄等圣地也成为信教群众的朝圣点，长久以来，经历代掘藏师及高僧开发，加上信教群众的风尘仆仆的脚步，逐渐形成了转加拉朝圣路。所以，沿雅鲁藏布江而下，先后经过三道朝圣路上必经的门而形成的加拉白垒神山朝圣道，即加拉户外朝圣徒步线路。

▲加拉白垒峰

这条线路如今可驱车到达林村开始，沿途经洞不弄奇礁区、赤白村等而至加拉村，全长20公里内，你既可体验天河雅鲁藏布江及其最著名的大峡谷深处的绝美风光，又可从险峻幽深的峡谷地形地貌上。这个季节同时也是这个路段徒步最好的季节，所以，感受朝圣之旅，只需即刻启程。

▲转加拉徙步朝圣之旅路线图

1、秋季的林芝雨季已过，秋高气爽，非常适合徒步；又因云雾极少，观山看景都异常清晰，可谓难得。

2、秋季的天河之水转清，尤其是经过大峡谷入口段连续的险滩后趋于平缓。沙洲、江礁、砾石滩等地貌丰富多变。台地农田、村落、密林、竹林、溪流水漫地段、缓坡等多种路况相间，在幻彩秋林、雪峰和一江碧水映衬下，除了感受文化氛围，还能将最美的自然景观一网打尽，何乐而不为呢！

▲途径吞白村时所看到的秋季风光

▲途径吞白村时所看到的秋季风光

乘车经过吞白村、索松村到达林村，达林村是这次徒步路线的起点。秋季的达林村层林尽染，远近高低的林子五彩斑斓，村民在田地里进行冬季播种，好一派秋季田园风光。在村子里抬头便能看到南迦巴瓦峰静静地守护着整个村庄，内心既觉得山峰巍峨俊美，又觉得有神山守护，内心异常安宁。

▲雅鲁藏布大峡谷深处的达林村

▲达林村

▲达林村经幡

在达林村，有此次朝圣之旅的第一个圣迹：洞不弄。洞不弄实际上是咆哮的江水中的一大片裸礁。常年被江水冲刷的岩石上有许多天然形成的凹洞，当地人认为它们是给神山———南迦巴瓦峰供奉净水的圣杯。洞不弄奇礁区是以前工布与白马岗（即墨脱）的传统分界线。这里的江礁有的形如野马嘶鸣，有的又似佛塔危耸，还有的礁石上遍刻佛经。洞不弄既是感受大峡谷宗教崇拜、亲近雅鲁藏布江天河和拍摄的地方，同时也是途中重要的休憩点。

▲洞不弄：江水中的一大片裸礁

▲洞不弄：当地人认为是给神山南迦巴瓦峰供奉净水的圣杯

从达林村前往赤白村，密林深处有幽深安静的小道，林子从中随时能看到各种色彩鲜艳的野果，让人心情大好，去赤白村的路上还会看到江心神龟石，当晚夜宿赤白村。

▲秋天的野果

▲秋天的野果

▲江心神龟石

▲赤白村口

从赤白村到加拉村的路途较长，几乎要走一个白天，各种路段都有，可以尽情感受大自然造物的神奇，同时也在一定程度上增加了徒步的难度，对于喜欢各种路段的徒步爱好者来说，是极好的选择。

▲行进途中

这一路段在过去需要经摆渡船过江，才能到达加拉村，但现在已经建起了一座大桥，过江后再徒步半小时即可到达加拉村。

▲前往加拉村的铁索桥

▲前往加拉村的铁索桥

在这一天的行程里，可以看到加拉神瀑和阎罗宫加。拉神瀑与加拉村隔江相望，相传这里可通往地狱，前往加拉神瀑一段有供扶手的铁链，即传说中汤东杰布造桥时的横江铁链。据说传说站在这里闭目冥想几个小时，突然睁开眼，会看到瀑布中显现的意象，看到老鹰、白塔等视为吉祥，死后会上天堂；如果看到尸体等，很快就有灾难降临，并且死后会下地狱……传说，在这里往上可踏着彩虹进入天堂，往下会顺着激流坠入阿鼻地狱。

▲加拉神瀑

▲瀑布旁朝圣者挂的随身之物

▲加拉神瀑旁的白塔

阎罗宫内供有黑帽噶玛巴法王、莲花生大师以及阎罗王三尊神像。整个加拉神瀑区域所形成的隐修地，是工布地区比较著名的宗教朝圣区。尤其是它位于大峡谷深处，被加拉白垒和南迦巴瓦等重金雪峰相围，宛若世外桃源。

▲加拉阎罗宫

经过8小时左右的徒步，到达加拉村。加拉村由于藏在大峡谷深处，是一个安静不被游客打扰的村庄，整个村子都透露出美而静的特质。远处山峦上的雾气正在慢慢散开，红色的屋顶上缓缓升起袅袅的炊烟，村口的牛安静地吃着草，这里美得如同世外之地。加拉村被认为具有关键的地域地标作用，它是雅鲁藏布江大峡谷最后一个村庄，再往前走便是无人区了，除了少数科考队和探险者，多数徒步爱好者都从这里开始返回。

▲加拉村

▲加拉村

到加拉村，加拉朝圣之旅的徒步路段就全部结束了。据当地人说，经过“转加拉”的筛选，才能决定人的灵魂最终是升天还是入地；又有一种传说认为，人死后灵魂将到此，被决定是升天还是入地 。总而言之，这里是被称为“天堂与地狱的入口”。

▲加拉村

▲加拉村里的经幡阵

正因为这条路线充满了人文故事和圣迹，又拥有绝美的风景，使得很多户外徒步爱好者趋之如骛，将这条路线纳入西藏必须要“徒”的经典徒步线路之一。如果不想在最好的季节错过最经典的徒步路线，那就马上启程吧！不要再错过今年，又等明年了！

（图：达瓦、m&m、poco国米，部分来自网络）