三伏天终于到了，现在还行，我还没感觉热到受不了的状态。主要出门少，工作室的课就在家附近，都安排在上午和晚上，错过了最热期。外面的课这一周碰的运气好，都赶在单号，可以开车出门。不过下周就这么运气好，碰上双号出门就得户外受烤了。

   昨天和好朋友相约去游泳，我的游泳减肥计划也就正式拉开帷幕了。但女人凑一块就是话多，八卦琐事，天南地北的聊个没完，简直就是俩话唠。原本计划把我的“静氏狗刨”传授给她也没完成，说是去游泳，其实就是泡水聊天。我俩约定每周去两次，可是照这样状态，估计游泳减肥完不成、“静氏狗刨”完不成，但嘴皮一定能练成