加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

12星座一周健康运(08/13-08/19)

(2011-08-16 09:11:02)
标签:

健身保健

饮食

指数

云霄飞车

食欲

杂谈

分类: 张盛舒——星座运势

12星座一周健康运(08/13-08/19)

免费查紫微主星


  白羊座
  健康指数:★★★★★
  本周身体健康状况很好,心境也十分开阔,能看淡生活中的一些不顺。
  开运饮食:
  芒果、木瓜、猕猴桃能为你开运,有补充维生素、防贫血的功效。
  健身保健:
  常做腿部伸展、蹲举等运动,会让你的身材更加健美。
  健康休闲:
  忙里偷闲去公园观赏美景,能让你视野开阔、消除疲劳。

  金牛座
  健康指数:★☆☆☆☆
  心中偶尔会感觉很苦闷,食欲也有所下降,身体状态不是很好。
  开运饮食:
  山楂中含有解脂酶能促进脂肪类食物的消化,且有开胃的作用。
  健身保健:
  用健身球进行锻炼能有效提升身体柔韧度,而且也充满娱乐性。
  健康休闲:
  有时间可以约朋友们一起去看一场电影,对心情有很好的改善作用。

  双子座
  健康指数:★★★★★
  神清气爽,精力十足,光从你的气色就能看出你有着非常好的身体状况。
  开运饮食:
  桃子是你本周的开运食品,有补益气血、养阴生津的作用。但不可多食,以免上火。
  健身保健:
  爬楼梯是你本周的开运健身运动,不会受到天气的影响,既简单又有效。
  健康休闲:
  本周利用假日可参加户外集体活动,能增进与人的互动,心情愉快。

  巨蟹座
  健康指数:★★☆☆☆
  身体健康状况不太好,要注意神经系统方面的疾病,注意休息,加强锻炼。
  开运饮食:
  莲雾是你本周的开运水果。有解热、利尿、助消化、安定神经的功效。
  健身保健:
  倒立能为你开运。有增神提智的功效,预防各种因长期直立和劳累带来的疾病。
  健康休闲:
  闲暇时别窝在家里,多参加户外集体活动,增进与他人的互动,心情会很愉快。

  狮子座
  健康指数:★★☆☆☆
  人体抵抗力大打折扣,若贪凉、休息不足,会使得感冒病毒长驱直入。
  开运饮食:
  竹荪银耳汤具有安神和提高肌体免疫力的功效,多吃会有效预防病毒的入侵。
  健身保健:
  选择节奏不太剧烈的武术、操类运动,对增强你身体免疫力非常有帮助。
  健康休闲:
  去林荫下走走或逛逛街,会使呼吸道保持畅通,心情保持愉悦。

  处女座
  健康指数:★★★★☆
  健康状况良好,由于应酬增多,平时应节制饮食、运动养生,多注意消化系统。
  开运饮食:
  应酬中用红酒代替其他酒,不仅能提高你的品味,也有助于美容、养生。
  健身保健:
  探戈是技巧、美感与力量的结合,学会它会让你的气质更加迷人。
  健康休闲:
  与家人朋友一起制作下午茶,不仅能品尝到大家的拿手甜点,还能促进关系的融洽。

  天秤座
  健康指数:★★☆☆☆
  本周你常会感到没有食欲,整个人昏昏沉沉,做什么事情都感到提不起精神。
  开运饮食:
  豇豆可助消化,增进食欲,是本周保持健康的最佳选择。
  健身保健:
  周末去跳跳爵士舞、拉丁舞,舞出青春节拍,释放出你内在的激情。
  健康休闲:
  有空的时候常伸懒腰、到河边去放放风筝。缓解疲劳,振奋精神。

  天蝎座
  健康指数:★★☆☆☆
  由于食欲不佳,会让你感觉有些乏力,要注意及时补充营养,运动也可以开胃。
  开运饮食:
  本周调理的重点在于敛汗防病开胃,可增加进食大蒜、芥末、山楂、葡萄等。
  健身保健:
  每天去附近的那些锻炼器械上面玩玩,玩得开心的同时让自己的身体也得到锻炼。
  健康休闲:
  和朋友一起下下棋,不仅锻炼脑筋,还能放松心情。

  射手座
  健康指数:★★☆☆☆
  身体倒没什么大碍,却容易疲劳犯困,精神萎靡不振。晚上切记在10点半前就睡觉。
  开运饮食:
  适当食用香蕉和巧克力能兴奋神经系统,有助于消除疲劳,防止困倦。
  健身保健:
  每天坚持跳跳绳,这不仅对多种器官有保健功能,还兼有放松情绪、振奋精神的作用。
  健康休闲:
  去尝试云霄飞车、跳楼机或蹦极吧,这能刺激你的神经,让大脑和情绪都活跃起来。

  魔羯座
  健康指数:★★★☆☆
  健康运普通,没有食欲,常感胃部不适,要注意保养,别太操劳。
  开运饮食:
  苦瓜能开运,还能促进食欲、利尿、活血、消炎、退热、提神醒脑。
  健身保健:
  本周不宜剧烈运动,可以每晚练习几分钟倒立,增神提智,缓解疲劳。
  健康休闲:
  傍晚时分,到河边、湖畔吹吹风,散散心,能消除烦忧,让身心宁静。

  水瓶座
  健康指数:★★☆☆☆
  本周的你一旦受到委屈就喜欢把伤心情绪压抑在内心里,这样对健康很不利。
  开运饮食:
  本周你的食欲有所下降,不妨熬粥来喝,像杨梅绿豆粥还有清热解毒、开胃的作用。
  健身保健:
  晚饭过后可趁着夜间的凉风,脱掉鞋子在公园的石头路上行走,刺激足部的血液循环。
  健康休闲:
  卡丁车是一项非常时尚的休闲方式,可让你尽享追风逐电的快感,还能改善你的情绪。

  双鱼座
  健康指数:★★★☆☆
  因为人会懒惰许多,全身也就感觉软绵绵的,有时间应多去室外活动筋骨。
  开运饮食:
  可吃些能让精神振奋起来的食物,如抗忧郁的黑巧克力、带来快乐讯息的番茄。
  健身保健:
  为唤醒全身的细胞,活跃思维,每天早上最好坚持半小时快走。
  健康休闲:
  别老是呆在家里,有时间可去逛逛街,既不会太闷、太累,也可让好心情复苏。
文章推荐:
  
一个巴掌价值十亿
  你真的知道他为什么离开你吗?
 

12星座一周健康运(08/13-08/19)

 

   原创文章,版权归“科技紫微星座网”所有,欢迎转载,转载请注明作者和出处。

 

科技紫微提示各位网友
命宫主星有2个的,不分主次2颗主星的运势都参看

不知道自己命宫主星的网友,请点击本文的免费查询主星,进入所链接的页面后,输入您的阳历生日和出生时辰,即可知道自己命宫主星了。

 

2011年超级导航

12星座本周健康运
 卜一卦,知吉凶

12星座一周健康运 解决婆媳关系秘招

12星座本周健康运
 开创黄金十年大运

4
 他让你真正幸福吗

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有