加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

12星座一周健康运(06/04-06/10)

(2011-06-07 09:17:35)
标签:

健身保健

科技紫微

饮食

健康运

指数

杂谈

分类: 张盛舒——星座运势

12星座一周健康运(06/04-06/10)
免费查紫微主星


  白羊座
  健康指数:★★★☆☆
  饮食不注意的话,会出现腹泻等小疾病,进食时要注意个人卫生和食物卫生。
  开运饮食:
  通过进食富含抗病因子的苹果,来提高身体的免疫力。
  健身保健:
  为了让筋骨舒展得开,使得身体达到更舒畅的状态,最好多做保健操。
  健康休闲:
  轻轻的荡着秋千,看一看书,那静静的感觉,会让你感觉到心灵上的放松。

  金牛座
  健康指数:★☆☆☆☆
  本周情绪不佳,易感烦闷,做什么事情都是一副无精打采的样子。
  开运饮食:
  本周西瓜是你的开运食物,西瓜的甜味与冰爽感会给你带去好心情。
  健身保健:
  本周在家可利用空闲时间躺在床上做仰卧起腿运动,能锻炼腹部、腰部肌肉。
  健康休闲:
  本周心情不好时不妨约上几个朋友到KTV好好用歌声发泄。

  双子座
  健康指数:★★★★★
  身体健康,闲暇之时可约上三五好友,喝喝茶、唱唱歌,享受丰富的生活。
  开运饮食:
  菠萝、西红柿能为你开运,有健胃消食的功效,还能补充丰富的维生素。
  健身保健:
  恰恰健美操是你本周的健身保健运动。既能锻炼身体,又能快乐心灵。
  健康休闲:
  本周野外聚餐是很好的休闲活动。在活动中能缓解压力,增进友谊。

  巨蟹座
  健康指数:★★★★☆
  情绪激昂,全身细胞都会处于兴奋的状态,身体感觉充满力量。
  开运饮食:
  强烈的日晒会让你头发大受损伤,而桑椹具有黑发明目的功效,很适合本周食用。
  健身保健:
  玩健身球能有效提升身体柔韧度,会让你在玩乐时不易扭伤关节和脊柱。
  健康休闲:
  有机会就去策马奔驰一番吧,那会让你的激情得到充分释放,使身心得到更多能量。

  狮子座
  健康指数:★★☆☆☆
  身体抵抗力较弱,注意饮食卫生,少到人多嘈杂的地方,以免感染疾病。
  开运饮食:
  开心果是你本周的开运食品。开心果中含有维生素E,能增强体质,抗衰老。
  健身保健:
  练习慢跑,能增强心肺功能,改善下肢柔韧性和协调能力,还能缓解压力。
  健康休闲:
  和家人去郊外游玩,放宽心态,感受自然风光,一家人都会有温馨感。

  处女座
  健康指数:★★★★☆
  本周的你很有热情,活泼好动,身体健康,但要留意手脚关节的健康,避免活动过激。
  开运饮食:
  番茄有清热生津,健胃消食,抗氧化等功效,对本周长时间在户外活动的你很有帮助。
  健身保健:
  本周若想减轻精神压力,调节内分泌,练瑜伽对你而言最为适合。
  健康休闲:
  本周无论你是一个人在家中独唱还是和朋友去KTV狂欢,都能让你变得愉快。

  天秤座
  健康指数:★★☆☆☆
  饮食不规律会引起肠胃疼痛,若不想经历痛苦就应注意按时吃饭,均衡营养。
  开运饮食:
  以平性食物为主,选择一些细软易于消化的食物,会减少胃部毛病。
  健身保健:
  动感单车会充分激活你的运动细胞,不但能达到减脂目的,还会增强心肺功能。
  健康休闲:
  狭小的空间会使你烦闷,多去视野广阔的地方散散步,能使身心得到舒展。

  天蝎座
  健康指数:★★★★☆
  身体健康,心情愉快的一周,与家人的交流频繁,内心充满幸福感。
  开运饮食:
  杏仁糯米粥是你本周的开运饮食,可以健脾开胃,益智补脑。
  健身保健:
  练习普拉提能为你带来好运,在健身中享受一份平静,让身心和谐。
  健康休闲:
  踢毽子能给你带来美丽心情。在娱乐中让全身都动起来,加强身体灵活度。

  射手座
  健康指数:★★★☆☆
  健康运普通,没有食欲,常感胃部不适,要注意保养,别太操劳。
  开运饮食:
  苦瓜能开运,还能促进食欲、利尿、活血、消炎、退热、提神醒脑。
  健身保健:
  本周不宜剧烈运动,可以每晚练习几分钟倒立,增神提智,缓解疲劳。
  健康休闲:
  傍晚时分,到河边、湖畔吹吹风,散散心,能消除烦忧,让身心宁静。

  魔羯座
  健康指数:★☆☆☆☆
  本周工作压力过大,容易烦躁不安、自卑,多和朋友聊聊天,将能解开心结。
  开运饮食:
  多食富含钙和镁的食品可以缓解压力,例如:坚果、牛奶。
  健身保健:
  闲暇之时去一些可以释放压力的会所,或者到楼顶大声宣泄一番也不错。
  健康休闲:
  周末可以到朋友家逛逛,聊聊家常,诉说苦闷,消除心理压力。

  水瓶座
  健康指数:★★★☆☆
  因为人会懒惰许多,全身也就感觉软绵绵的,有时间应多去室外活动筋骨。
  开运饮食:
  可吃些能让精神振奋起来的食物,如抗忧郁的黑巧克力、带来快乐讯息的番茄。
  健身保健:
  为唤醒全身的细胞,活跃思维,每天早上最好坚持半小时快走。
  健康休闲:
  别老是呆在家里,有时间可去逛逛街,既不会太闷、太累,也可让好心情复苏。

  双鱼座
  健康指数:★☆☆☆☆
  本周你的情绪偏消沉,食欲也因此有所降低,这样自然影响了你身体的健康。
  开运饮食:
  巧克力能缓解你低落的情绪,使你变得兴奋。但它也是高热量的食品,要适量食用。
  健身保健:
  本周用柔身球进行锻炼是最佳的健身方式,有增强力量、改善平衡能力的作用。
  健康休闲:
  本周闲暇之时可去打打桌球,会让你在白球与彩球的碰撞中找到快乐。

12星座一周健康运(06/04-06/10)

 

   原创文章,版权归“科技紫微星座网”所有,欢迎转载,转载请注明作者和出处。

 

科技紫微提示各位网友
命宫主星有2个的,不分主次2颗主星的运势都参看

不知道自己命宫主星的网友,请点击本文的免费查询主星,进入所链接的页面后,输入您的阳历生日和出生时辰,即可知道自己命宫主星了。

 

2011年超级导航

12星座本周健康运
 卜一卦,知吉凶

12星座一周健康运 解决婆媳关系秘招

12星座本周健康运
 开创黄金十年大运

4
 他让你真正幸福吗

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有