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12星座:本周健康运是吉是凶?(07/24-07/30)

(2010-07-26 09:18:39)
标签:

健身保健

12星座

卫生性

杂谈

分类: 张盛舒——星座运势

12星座:本周健康运是吉是凶?(07/24-07/30)

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  白羊座
  健康指数:★★★★☆
  爱情与亲情的融洽会让你的心情得到满足,身体会因好心情而变得充满张力。
  开运饮食:
  多吃些蚕豆,会促进你的肠胃蠕动,让你的消化系统保持通畅。
  健身保健:
  和伴侣或朋友骑着多人自行车去转转,不仅健身,还会加深彼此的情意。
  健康休闲:
  傍晚和伴侣去河边或公园走走,会感受到浓浓的幸福感。
  
  金牛座
  健康指数:★★★★★
  诸事顺利,身体健康。有更多的精力投入到学习、工作中,没有太多烦忧。
  开运饮食:
  小白菜是你本周的开运饮食,有清热解烦、利尿、解毒,美容养颜的功效。
  健身保健:
  倒立能开运,还能增神提智,预防和治疗各种长期直立和劳累带来的疾病。
  健康休闲:
  唱歌、书写、画画等,都能让你获得愉快心情,还能调和心境,提升品位。
  

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  双子座
  健康指数:★★★☆☆
  本周你的心境十分开阔,只是连日来繁忙的工作让你觉得有些疲劳,要注意多休息。
  开运饮食:
  松子是你本周必备的开运食品,它不仅能消除疲劳,还能帮助气血循环。
  健身保健:
  每天抽空蹲桩,有助于缓解肌肉的紧张,减轻疲劳感。
  健康休闲:
  假期不妨去野外郊游,感受大自然的气息,使心情变得舒畅。
  
  巨蟹座
  健康指数:★★☆☆☆
  本周生活中的琐事给了你很大的压力,容易造成大脑过度疲劳,导致精神衰弱、记忆力下降。
  开运饮食:
  蓝莓是你本周的开运食品,它能消除疲劳,增强记忆力。
  健身保健:
  水中韵律操。抒解压力,放松心情。
  健康休闲:
  假日与朋友去户外走走,呼吸新鲜空气,感受大自然的美妙。
  

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  狮子座
  健康指数:★★★★☆
  虽不会有大病大痛,可若长期高压工作,也会把人累垮的,千万记得要劳逸结合!
  开运饮食:
  为维持血糖的稳定,使得身体有能量对抗压力,劳作时可吃些巧克力或甜点。
  健身保健:
  早晨和傍晚多做有氧运动,如瑜伽、慢跑,会促进血液循环,提升精神。
  健康休闲:
  多做按摩,有利于血液循环及肌肉舒展,会让你的身心得以舒畅。
  
  处女座
  健康指数:★★☆☆☆
  本周的你比较懒惰,很容易就忽略了个人卫生,小心病菌随时侵入身体。
  开运饮食:
  本周在饮食上要注意卫生性,最好不要吃街边的东西,以免引起肠胃的不适。
  健身保健:
  臂力器是你本周的开运健身运动。可锻炼肌肉力量及爆发力,训练手臂曲线、减少赘肉。
  健康休闲:
  钓鱼是一项休养生息的休闲方式,本周很适合你,只要能静下心来必然能钓到大鱼。

 

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12星座:本周健康运是吉是凶?(07/24-07/30)

 

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