12星座:本周健康运是吉是凶?(07/03-07/09)

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分类: 张盛舒——星座运势 |
白羊座
健康指数:★★☆☆☆
身体健康状况不太好,要注意神经系统方面的疾病,注意休息,加强锻炼。
开运饮食:
莲雾是你本周的开运水果。有解热、利尿、助消化、安定神经的功效。
健身保健:
倒立能为你开运。有增神提智的功效,预防各种因长期直立和劳累带来的疾病。
健康休闲:
闲暇时别窝在家里,多参加户外集体活动,增进与他人的互动,心情会很愉快。
金牛座
健康指数:★★★☆☆
健康状况一般,不会有什么大的病状,但要注意清洁皮肤,并及时进行补水。
开运饮食:
醋泡黄豆能促进皮肤细胞的新陈代谢,并有降低胆固醇、改善肝功能及延缓衰老的作用。
健身保健:
早上做做瑜伽,能为你创造持续整天的平静和满足,会让你有充足的精力来应对事业。
健康休闲:
假期和好友或伴侣去山里采蘑菇、野果,会给你不一样的清新体验。
双子座
健康指数:★★★★★
身体健康,闲暇之时可约上三五好友,喝喝茶、唱唱歌,享受丰富的生活。
开运饮食:
菠萝、西红柿能为你开运,有健胃消食的功效,还能补充丰富的维生素。
健身保健:
恰恰健美操是你本周的健身保健运动。既能锻炼身体,又能快乐心灵。
健康休闲:
本周野外聚餐是很好的休闲活动。在活动中能缓解压力,增进友谊。
巨蟹座
健康指数:★★★★☆
身体无恙,睡眠质量比较高。工作学习之余,适当的安排休闲活动,可调理生息。
开运饮食:
肝火有点旺,每日可适量的吃一些西瓜,有消烦止渴、清热解暑的良效。
健身保健:
本周选择射击类的健身方式,可以培养你的心理素质和集中力。
健康休闲:
下棋是一项修身养性,延年益寿的娱乐休闲方式,本周对你的身心健康很有益助。
狮子座
健康指数:★★☆☆☆
健康运较弱,心中较苦闷的一周。应多与人交流,安排运动,以释放压力。
开运饮食:
黄瓜能开运,还能清理肠胃、降低胆固醇、增加肌肉弹性、美容养颜。
健身保健:
压力大,可安排运动量较大的运动,跆拳道、自由散打等,都能宣泄压力。
健康休闲:
每天晚上抽一些时间到草坪、广场跳跳街舞,快乐健身,舞动活力。
处女座
健康指数:★★★☆☆
压力较大的一周,常感头晕眼花。要安排好作息,适当进补。
开运饮食:
萝卜、白菜是你本周的开运食品。有助消食化痰、健脾化滞、润燥明目。
健身保健:
练习保龄球能给你带来好运。既能给你身体上的锻炼,又能增强意志。
健康休闲:
闲来无事就喂喂鱼吧,在休闲中养生,感受生命的美好,大自然的和谐。
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