2010虎年开运金牌套餐

　　白羊座
　　健康指数：★★☆☆☆
　　本周情绪低落，身体状况差，极易患上流行性感冒，应多加留心天气变化。

　　开运饮食：
　　桂圆松子仁汤，能起到养胃滋补的作用，是本周绝佳的开运食品。

　　健身保健：
　　本周可利用空闲时间慢跑，有助于活化气血循环、驱除身体里的湿气。
　　健康休闲：
　　周末约朋友逛街购物，能够让心情回落好转，但要注意别太疯狂啦。
　　
　　金牛座
　　健康指数：★★★☆☆
　　新陈代谢缓慢，脂肪和高能量容易堆积，本周要特别注意少摄取高脂肪、高热量的食物。

　　开运饮食：
　　清淡的食物很适合你，如豆腐、白粥、青菜等，有利于清理肠道，促进消化。

　　健身保健：
　　游泳配合仰卧起坐是你最需要的健身运动，能有效控制你小腹的外胀。
　　健康休闲：
　　如果有兴趣去参加徒步旅行吧，不仅有塑身作用，在旅途中还有很多惊喜等着你。
　　

　　命中注定的另一半

　　双子座
　　健康指数：★★★☆☆
　　身体相当健康，只是本周操心比较重，容易引起心理疲劳，要放开包袱才好。

　　开运饮食：
　　海带、紫菜是你本周的开运食品，它们能平喘化痰，还有祛脂降压的功效。

　　健身保健：
　　慢跑是你本周的最佳健身途径，可以有效的调节身体机能，达到放松心情的效果。

　　健康休闲：
　　本周可利用空闲的时间打打麻将，有益智娱乐的作用，还能活动双手。
　　
　　巨蟹座
　　健康指数：★★★★☆
　　身体健康，只是偶感口舌、皮肤干燥，应注意补充水分，加强皮肤保养。

　　开运饮食：
　　猕猴桃、葡萄有滋养美肤的功效，是你本周的开运食品。

　　健身保健：
　　按摩能开运。在揉捏推拿中消除疲劳、减轻不适，起到放松作用。

　　健康休闲：
　　郊游是你本周的健康休闲活动。在郊外感受大自然的气息，使心情变得舒畅。
　　
　　狮子座
　　健康指数：★★☆☆☆
　　运势平顺，身体健康。但在做剧烈运动前应做好热身，以免在运动过程中受伤。

　　开运饮食：
　　樱桃是你本周的开运食品，樱桃还可以缓解肌肉扭伤和肌肉过度疲劳引起的疼痛。

　　健身保健：
　　练习健身球很适合你，是相对轻柔的健身运动，能训练力量、柔韧性及平衡能力。

　　健康休闲：
　　闲来无事可以遛遛狗，或是到郊外散散步，能达到很好的养生功效。
　　

　　暧昧恋情超准速配

　　处女座
　　健康指数：★☆☆☆☆
　　本周运势低迷，想要有良好的精神状况，还需保证睡眠质量，适量做些运动。

　　开运饮食：
　　睡前喝一杯温牛奶能够有助睡眠。

　　健身保健：
　　劳累时不妨做做广播操，能使疲劳的脑细胞得到休息，有助健康。

　　健康休闲：
　　午后与恋人去公园赏花，感受温馨的浪漫。
　　
　　天秤座
　　健康指数：★★★☆☆
　　情绪较低落，易因小事而生闷气，小心因此而伤身伤心，引起肝脏方面的疾病。

　　开运饮食：
　　芹菜是你本周的开运食品，能解油腻，有解毒、清热、平肝、去湿、健胃的功效。

　　健身保健：
　　骑脚踏车能开运，到户外或在户内骑骑脚踏车，都能达到解压、健身功效。

　　健康休闲：
　　放学、下班后到广场、草坪遛遛宠物，可让你抛开烦忧，驱散寂寞。
　　
　　天蝎座
　　健康指数：★★☆☆☆
　　你的身体会像你的思维一样表现得很活跃，要注意防止活动时扭伤、拉伤。

　　开运饮食：
　　为了确保肌肤安全，抵抗紫外线骚扰，每天记得要喝两杯绿茶。

　　健身保健：
　　剑道对你本周具有开运作用。下班后与同事去练练，有利于减压，也利于培养战斗力。

　　健康休闲：
　　有时间去做做SPA，在能让人放松的香薰中享受按摩，能让你的身心得到最大程度松弛。
　　

　　爱情的未来发展形势

　　射手座
　　健康指数：★★☆☆☆
　　精神不佳，容易将消极情绪带到工作学习当中，适当的吃一些甜食能让心情好很多。

　　开运饮食：
　　巧克力中含有大量对人体有益助的化学元素，能缓解情绪，使你的心情变得舒畅。

　　健身保健：
　　健身可选择调剂情绪的恰恰舞，活泼的节奏，俏皮的舞步，能让你立刻变得精神起来。

　　健康休闲：
　　到剧院看话剧是你本周的最佳休闲选择，精彩的演艺，能带给你赏心悦目的快感。
　　
　　魔羯座
　　健康指数：★★★★★
　　心情舒畅，气色挺好，身体的健康让你的皮肤也变得莹润光泽。

　　开运饮食：
　　坚果对皮肤很有好处，可以帮你从内而外软化皮肤，常吹空调的话可要记得多吃。

　　健身保健：
　　爵士舞、拉丁舞会使你的激情得到完全释放，展现出最自信的你。

　　健康休闲：
　　摄影会让你享受到大自然的美，到处去抓住美丽瞬间吧！
　　
　　水瓶座
　　健康指数：★★★☆☆
　　身体健康就是最大的财富，可本周你很容易为了赚钱过度劳碌，导致健康出现问题。

　　开运饮食：
　　本周在饮食上尽量不要食用易上火的食物，如煎炸、烘烤食品和荔枝、芒果等水果。

　　健身保健：
　　本周最适合你的健身运动就是羽毛球，可活络筋骨，增强你的反应能力。

　　健康休闲：
　　利用闲暇的时间约几个朋友一起斗地主或是打麻将，对你而言是本周最佳的休闲方式。
　　

　　批出你们的爱情关系

　　双鱼座
　　健康指数：★★☆☆☆
　　身体状况一般，容易触景伤情，多和朋友交流可以帮助忘记过去的悲伤。

　　开运饮食：
　　葡萄柚是本周开运食品，既可以净化繁杂思绪，也可以提神醒脑。

　　健身保健：
　　定时去做按摩，在揉捏推拿中消除疲劳、减轻不适，让身心放松。

　　健康休闲：
　　闲暇之时可以踢踢毽子，不但可以健脑，使精神高度集中，还能增强反应能力。

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