2010虎年开运金牌套餐

　　白羊座
　　健康指数：★★★☆☆
　　心情愉快，身体健康状况良好。有机会结识新朋友，在沟通交流中身心愉悦。
　　开运饮食：
　　本周适合进补，火腿肠就很不错，肉质细腻、鲜嫩爽口、营养价值高。
　　健身保健：
　　赤足踏石健身能为你开运。可以刺激按摩足部，达到健身功效。
　　健康休闲：
　　慢投垒球能为你开运，也是增强团队协作精神的运动，还能构筑团队间的交流平台。

　　紫微命格详批升级版

　　金牛座
　　健康指数：★★☆☆☆
　　本周你显得较暴躁，易心烦，小心肝火上升，身体健康状况出现危机。
　　开运饮食：
　　莲子是你本周的开运食品，健脾补肾、清心火、降血压、止汗、安心养神。
　　健身保健：
　　瑜珈、保龄球能为你开运，在练习中能让你平和心境，还能陶冶情操。
　　健康休闲：
　　每天早上练习一下气功，能有效调身、调息、调心，让你心态更平和。

　　双子座
　　健康指数：★★★☆☆
　　健康状况良好，工作之余不妨约上好友，做些户外运动，让身心放松。
　　开运饮食：
　　银耳、苹果、红枣煲汤喝能开运，也能很好地补脾胃、调理肠胃助消化。
　　健身保健：
　　爵士舞能给你带来好运，还能释放激情与活力，给肌肤减压。
　　健康休闲：
　　与伙伴一起打羽毛球能开运，打打羽毛球还能保持头脑冷静，提升视力。

　　巨蟹座
　　健康指数：★★★★★
　　身体健康，闲暇之时可约上三五好友，喝喝茶、唱唱歌，享受丰富的生活。
　　开运饮食：
　　菠萝、西红柿能为你开运，有健胃消食的功效，还能补充丰富的维生素。
　　健身保健：
　　恰恰健美操是你本周的健身保健运动。既能锻炼身体，又能快乐心灵。
　　健康休闲：
　　本周野外聚餐是很好的休闲活动。在活动中能缓解压力，增进友谊。

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　　狮子座
　　健康指数：★☆☆☆☆
　　运势较弱，常感内心苦闷。别给自己太大的压力，以免引起失眠。
　　开运饮食：
　　桂圆蜂蜜红枣茶能开运，可以补心安神，益脾开胃，润肤美容。
　　健身保健：
　　平衡操是你本周的开运健身运动，在操练过程中能很好地调控情绪。
　　健康休闲：
　　休息日约上几个好朋友到野外聚餐，能缓解压力，增进友谊。

　　处女座
　　健康指数：★★★★☆
　　心情开朗，身体健康。不过，在运动时要注意保护自己，以免受伤。
　　开运饮食：
　　樱桃能为你开运，可以缓解肌肉扭伤和肌肉过度疲劳引起的疼痛。
　　健身保健：
　　本周不宜过量运动，工作之余按摩按摩，消除疲劳，起到放松作用。
　　健康休闲：
　　有时间可安排户外集体活动，增进与他人的交流互动，心情愉快。

　　天秤座
　　健康指数：★★★☆☆
　　健康运一般，遇事别愁眉苦脸的，乐观一些，太悲观会引起身心疾病唷！
　　开运饮食：
　　苦瓜能为你开运。苦瓜能促进食欲、利尿、活血、消炎、退热、提神醒脑。
　　健身保健：
　　到健身房练习脚踏车，在运动中挥汗，以达到解压、健身的功效。
　　健康休闲：
　　本周适合你的娱乐活动不少，别老窝在家里，多与他人交流可带来好运。

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　　天蝎座
　　健康指数：★★☆☆☆
　　身体健康状况较弱，情绪波动较大，常感胸闷气短，要调节好情绪。
　　开运饮食：
　　甜黄皮是你本周的开运水果，能消除胸腹胀满、生津止渴、顺气。
　　健身保健：
　　每天早晚练练气功，在操练中平和心境，使自身气机变得协调。
　　健康休闲：
　　喂喂鱼、喂喂鸽子，休闲养生，感受生命的美好，大自然的和谐。

　　射手座
　　健康指数：★★★★☆
　　身心健康，很关心自己的身体状况，只要饮食有规律就没有大问题。
　　开运饮食：
　　小白菜能为你开运，能起到清热解烦、利尿、解毒，美容养颜的功效。
　　健身保健：
　　抽空到郊外骑骑脚踏车，或快或慢，跟着节奏放松身心，健身、解压。
　　健康休闲：
　　泡温泉是不错的健康休闲运动，能促进血液循环，改善肤质和治疗个别疾病。

　　魔羯座
　　健康指数：★★☆☆☆
　　健康运较弱，心中较苦闷的一周。应多与人交流，安排运动，以释放压力。
　　开运饮食：
　　黄瓜能开运，还能清理肠胃、降低胆固醇、增加肌肉弹性、美容养颜。
　　健身保健：
　　压力大，可安排运动量较大的运动，跆拳道、自由散打等，都能宣泄压力。
　　健康休闲：
　　每天晚上抽一些时间到草坪、广场跳跳街舞，快乐健身，舞动活力。

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　　水瓶座
　　健康指数：★★★☆☆
　　较忙碌的一周，作息显得没有规律，要注意肠胃保养，保证睡眠。
　　开运饮食：
　　豇豆是你本周的开运食品，有助消化，能增进食欲，健胃补肾。
　　健身保健：
　　每天早上练练太极拳，舒经活络、调和气血、营养腑脏、强经壮骨。
　　健康休闲：
　　傍晚时分到户外遛遛狗，或是散散步，可让你精神抖擞，身心愉快。

　　双鱼座
　　健康指数：★★★☆☆
　　压力较大的一周，常感头晕眼花。要安排好作息，适当进补。
　　开运饮食：
　　萝卜、白菜是你本周的开运食品。有助消食化痰、健脾化滞、润燥明目。
　　健身保健：
　　练习保龄球能给你带来好运。既能给你身体上的锻炼，又能增强意志。
　　健康休闲：
　　出外踏青，或是玩玩多人脚踏车，感受轻风拂面的清凉舒爽，让你心情愉快。

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