自小喜欢靠在窗前仰望天空，虽然视线难免被其它房子阻挡了大半。不打紧，看不到大天空，也可以想象天有多高，天拥有可以包容一切的大。

        长大了，遇上很多挫折，老是想，哪里有强大的力量可以依靠一下？心里又清楚，人有限制，最强大的能量，不能从人身上借取，应返回宇宙最自然的地方去寻找。

        给自己和别人最好的礼物，永远不是物质，或者不是一份盲目的爱。实实在在的力量在哪里？答案再原始不过：自爱。只有先爱好自己的人，才有真正的力量，分享和付出爱，让自己和别人温暖，快乐，得到活着的力量。

        刚在香港出来的新书，我给她起了一个坚定的名字：《好好爱自己》。是我多年来写过的作品的点心语结集，也是送给自己和读者的礼物。对，没有什么礼物比愿意好好爱自己更好，更有价值。爱好自己，也是为所爱的人准备更有力量的爱。

       我不是圣人，我也许比你有更多脆弱时候，需要自疗。人在软弱时候，总会自然望向天，不管你有没有宗教信仰。人要向上，不为什么，只是因为不想倒下。得不到帮助时，我帮助自己，得不到爱时，我更爱自己，给自己鼓励。刚搬了新居，在空空的白墙上挂上两张亲手写的书法勉语，一张写着："没什么大不了"，另一张写着："感谢一切的发生"。也送这两句最好的挥春给你。