我们常困在负面悲观的思想里，悲痛人性的丑陋，感到无助。感谢这次悲恸天地的地震灾难，让拥有太多的你我，深刻感受超越个人情感的爱，重新检阅生命的价值。

     人性有太多不完美，人生有太多不如意事，现在我们明白人生无常，珍惜生命需要争分夺秒，不容浪费时光和能量，要将负面心态转化成正面力量，学懂欣赏人性美。

     朋友B说，纯粹的美不怕遭受破坏。我补充一句：因为更多的美丽，在破坏之后发生。

     接受人性善恶同体的真实，好好拥抱生命给我们的一切。

     感谢是最大的治疗。试以发自内心的温柔转化能量，细读以下感谢辞：

     感谢我还活着，身边还有我爱和爱我的人，

     感谢泪水让我活得更强壮，

     感谢伤害让我变得更善良，

     感谢灾难让我更谦虚包容和平等，

     感谢政府的开放，让中国人上了几千年最宝贵的一课，

     感谢媒体和救灾者的奉献，让我目睹爱和痛苦共融的美丽，

     感谢幸存孩子的眼睛和微笑，提醒我单纯地活已经可以很坚强，

     感谢遇难者的离去，让我更珍惜活着的每分每秒。