读者Ｋ说： “我得不到想要的生活，没有温暖的家，也不相信爱情，一个人活很孤单。工作困身，连养一条小狗陪陪自己也不行。每天不断重复机械式生活，闷蛋的同事，无聊无赖的上司，满街平凡复制的上班族，满车厢互相讨厌的陌生人，我不想工作，想放长假，经常想自杀。天，生活究竟为什么？有方法能改变命运吗？我抗拒修什么自我增值班，也不喜欢和一班人一起做瑜伽或禅坐，再这样下去，生命真的一无所有了。”

          大概是每个人的心声？

           希望改变命运并不困难，只怕没有动力和决心想活好而已。人容易嗟怨，自觉不幸，不明为何人家比自己活得好。这样想是否让你好过一点？

     不快乐，想自杀，是真心还是负面思想的惯性运作呢？问自己：你有真诚地活过，爱过自己吗？你在空等运到吗？人最大的烦恼不在济遇，而是你内心装载了什么，是否想歪了，执迷不悟，或者宁愿自虐埋怨，拒绝自疗。

    别急着要生要死，最坏的未轮到你，最好的要靠自己争取，没什么大不了的，一切在乎你的心胸。人不怕孤独，最怕抗拒面对内心，无动于衷。