我的书和专栏常写关于孤独的课题，令人以为我只说人必需孤独，不需要合群。

    这是误会

    写孤独，因为大家执着从旁人身上找生命和爱的价值，逃避面对自己，害怕一个人。所以我提醒大家人性孤独的本质，不要否定。

    可是，人在生理和心理层面其实需要爱和被爱，需要和被需要。整全的爱，除了自爱外，也必须透过他爱体现。

    爱不只是超越的，心灵层次的精神状态。母猫会透过舐小猫令牠快长大，困在氧气箱缺乏母亲抚摸的婴孩大得很慢甚至不会长大。爱抚，照应，是哺乳类动物的成长需要。成长缺爱，将来也不懂爱。

    人是情感连系的动物，情感难以自足，那是互动交流的能量。和别人相处时放下自我，表露自己的坚强和脆弱，诚实和虚伪，有血有肉，有情有爱，肯定自己和别人的价值，接受和承担，分享和释放，亲密地保持距离，保持适当的身体接触，语言交往，在人群中活出完整的自己，这，就是人需要爱和被爱的真相，独立地依存的人类存活状态。

           人需要亲密关系，需要追寻爱。毋需执着一个人，两个人。你不懂得在人群中散发爱，你的生命你的爱，也是脆弱的。