【第一部分：学会记录和检查】

                       【第二部分：应该掌握的技巧】

                       【第三部分：不要浪费时间】

                        【第四部分：学会分析和分解】

                         【第五部分：学会利用和适应环境】

                        【第六部分：分清主次，只做重要的事】

                          【第七部分：做事要有条理】

                          【第八部分：学会合理安排】

                         【第九部分：相信自己，有自信心】