好友妹妹松家的韭菜特别鲜…… 做了韭菜饼，韭菜盒子，玉米面烀饼，豆腐韭菜饼…… 哦，还下了面条，包了饺子…… 感恩好友妹妹松的惦念…… 在朋友圈不敢提松，因为她退休了，分享新鲜菜是仅仅分享给我自己的…… 今天早上对老张有点小情绪，后来我想明白情绪背后的原因了，第一是我分享给她的，已经属于她而不是我了，那么她再分享出去，与我无关了。第二是自己的不自信，怕丢脸范围太大。

今天上班是靠腿的，也因此才能看到青天白日下的天空中的明亮的月亮，我走月亮也跟着我走…… 分享一个小知识给同事们，也顺便分享给亲爱的你们吧…… 剧烈运动，有氧运动，对动脉好…… 拉伸运动，八段锦等舒缓运动，对静脉好…… 按摩推拿，对毛细血管好…… 运动健身也要科学……