素烧白萝卜，只用一点盐调味…… 芹菜，豆芽，各种菌菇，做汤底…… 白萝卜去皮，切厚块，（表面十字花刀为了入味儿，边削圆滑为了好看），雪平锅冷水下锅，锅开煮15分钟，捞出清水洗净，与汤底料一起文火慢炖，大约一个小时，关火放点点盐（也可以再加点糖）…… 萝卜装盘，浇原汤，枸杞点缀…… 比较软糯……

图片的背景与萝卜顺色，浅色纯色背景就完美了，虚化处理还可以（自我点评……）

友说这道菜寒凉，我答因为最近肝燥肺热，所以你和我一样，可以食用……

端着杯子去小房间等图，突发奇想，把透明图纸贴窗子上，拿个纸盒箱放在窗台，拍了这张静物图，还不错吧？

音钵疗愈的时候，有一个频率无法控制的让我心里烦躁，几分钟后就好了，友说这是正常的，音钵频率修正我身体的负能量……连续四天，烦躁的时间明显变短了…… 和老张去市场，她要买烧烤炉子，买各种食材，我说找个合适的地方，平时我溜达的时候，最不喜欢美好安静的地方，突然传来一股烧烤的味道和烟，破坏环境破坏心情……她说好吧，在车库里…… 她准备烧烤，是她师弟家的大女儿后天出发加拿大留学，因为yq已经耽搁了一年了…… 我的做音钵疗愈师的友，儿子从米国回来两年，已经北京工作一年了，现在也准备再去，说不习惯国内的生活和工作了……

今早起来，他让我看大半夜和儿子的聊天记录，他想儿子了，儿子原计划五月夏威夷改到七月搬家之后了……