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【术后恢复】绿豆汤——不用高压锅煮绿豆汤的方法

(2010-07-12 05:47:09)
标签:

绿豆汤

止血

手术后

小窍门

分类: 食况报道

绿豆中的鞣质既有抗菌活性 ,又有局部止血和促进创面修复的作用。http://s7/middle/463bd473g8b1d65b422c6&690
拔牙后多亏凯瑟琳马上煮了绿豆汤,既补充能量,有消热止血。

 

煮清澈碧绿绿豆汤的诀窍

【原  料】

绿豆

【做  法】

1. 大锅水烧开,放绿豆进去大火煮三分钟;

2. 三分钟后把水倒掉,换冷水,把绿豆换进冷水锅里,继续大火煮二十分钟。

3. 按口水加适量的糖,再加一点点盐提味。

 

这样做的好处是,第一步就把绿豆的土腥味给去除掉了,第二步,从开水换到冷水,绿豆皮容易涨开。用的时间和用高压锅差不多,却避免了高压锅把绿豆皮也压烂,使绿豆汤保持清澈。

 

长期保存绿豆不长虫的诀窍

1. 绿豆买回来,把表面的灰尘洗掉;

2. 用开水把绿豆都烫一遍,这样可以把虫卵都烫死;

3. 把绿豆放到太阳下暴晒,直到全部完全晒干;

4. 装到干净的可乐瓶中。

 

要煮绿豆汤的时候直接从可乐瓶里倒出绿豆,也再也不用担心绿豆长虫了。

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