北京时间8月9日，2008年北京奥运会举重比赛在北京航空航天大学体育馆拉开战幕。在首先进行的女子48公斤级比赛中，中国名将陈燮霞表现出色为中国代表团摘得本届奥运会的首枚金牌，她的成绩为抓举95公斤、挺举117公斤和总成绩212公斤轻松折桂，同时也打破了挺举和总成绩两项奥运会记录。土耳其名将厄滋坎以总成绩199公斤获得亚军，中华台北的陈苇绫和韩国的林琼花成绩同为196公斤，陈苇绫凭借体重较轻的优势幸运摘得铜牌。

  　　雅典奥运会李卓在48公斤比赛中因为土耳其选手塔伊兰的超水平发挥痛失金牌，这也是中国女子举重队在奥运会上的唯一一次失手。此次女子48公斤级比赛是中国代表团力争奥运首金的热门项目，中国队派出了陈燮霞出战，她在去年世锦赛上以抓举96公斤、挺举118公斤和总成绩214公斤连夺三冠，在这一级别中拥有较大优势。此番征战，陈燮霞主要将迎接卫冕冠军、土耳其名将塔伊兰的挑战，泰国“双姝”劳斯里恭、汶披塔以及土耳其的厄滋坎也具备一定的竞争力。

　　在首先进行的抓举比赛中，最后一个登场的陈燮霞虽然将开把重量从92公斤下调到90公斤，但是她的首次试举完成得极为轻松，一举超过其他选手跃居抓举首位。第二次试举陈燮霞选择了93公斤重的杠铃，技术实力占优的她再次成功将杠铃举过头顶。第三次试举陈燮霞虽然没有选择向世界记录发起冲击，但是95公斤依然超出其他选手一大截，稳定地发挥让陈燮霞再次成功牢牢排名第一。最终，她以95公斤排名抓举比赛的首位，这一成绩领先位居次席的厄滋坎7公斤。

　　卫冕冠军塔伊兰开把重量84公斤难度不高，但是她却没能将杠铃举过头顶首次试举失败。随后的两次试举的重量没有变化，塔伊兰心态过急以及实力下降让她未能获得成功，连续三次试举失败使得塔伊兰没有抓举成绩丧失了卫冕的资格。泰国名将汶披塔同样三次冲击84公斤失败没有抓举成绩惨遭淘汰。

　　另一位泰国强手劳斯里恭则在前两次试举85公斤失利的情况下，第三把背水一战成功举起了85公斤重的杠铃确保了抓举成绩。厄滋坎在队友塔伊兰提前出局的情况下顶住了巨大的压力，虽然第二次试举失败，但是第三次试举冲击88公斤成功让她保留了夺牌的希望。

　　抓举比赛过后陈燮霞以95公斤排名第一，厄滋坎88公斤排名次席，韩国的林琼花、泰国的劳西里恭分别以86公斤和85公斤暂居第三和第四位。

　　挺举比赛陈燮霞的开把重量为113公斤，她完成得极为轻松，首次试举成功使得她的总成绩为208公斤远远超出其他选手提前锁定金牌。第二次试举陈燮霞选择了115公斤重的杠铃，她的成功也平了奥运会记录。第三次试举陈燮霞向117公斤发起冲击，她成功举起杠铃以117公斤打破了泰国选手维拉塔沃恩保持的挺举115公斤的奥运会记录，同时也以总成绩212公斤打破了土耳其名将塔伊兰保持的210公斤的总成绩奥运会记录。

　　暂列次席的厄滋坎开把重量为108公斤，虽然举起了杠铃，但是最后时刻没能站稳首次试举失败，好在第二次试举成功坚定了她的信心。随后登场的中华台北选手陈苇绫第一把成功举起了108公斤，第二把冲击112公斤再次获得成功让她重新获得了争夺奖牌的希望。韩国的林琼花前两次试举106公斤和110公斤同样成功在总成绩上紧追厄滋坎。厄滋坎的最后一把成功举起了111公斤，林琼花第三次试举冲击113公斤失败。抓举相对逊色的陈苇绫第二次试举112公斤再次获得成功。泰国名将劳西里恭第一次试举冲击110公斤成功，但是随后两次冲击114公斤失败使得她与银牌失之交臂。陈苇绫同样试图冲击银牌，她虽然举起了115公斤的杠铃，但是没能坚持到最后还是让她功亏一篑，厄滋坎则幸运摘银。

　　最终，陈燮霞以破奥运记录的212公斤的总成绩摘得金牌，土耳其的厄滋坎以199公斤排名第二，中华台北的陈苇绫和韩国的林琼花总成绩同为196公斤，陈苇绫因为体重较轻幸运摘得铜牌，林琼花屈居第四，总成绩为195公斤的泰国名将劳西里恭则仅获得第五名，两大名家塔伊兰和汶披塔则因为抓举失利没有成绩。

1983年出生的陈燮霞几乎集中了广东妹所有的特点，依靠不屈不挠的拼搏精神才有了她今日的成功，她的经历应验了一句话：“是金子总会发光的”。1999年是陈燮霞人生的一个重要转折点，当时在广州市练习举重的他并没有被省队选上，面临着打背包回家种地的窘境。幸运的是陈燮霞被八一举重队的教练看中，她被选中的理由很简单，就是因为她是一个农村的孩子，能吃苦，而这一点对练举重非常重要。

穿上军装的陈燮霞练得非常刻苦，但关键是她犯了一个年轻人比较容易犯的错误：违反了队规。现在看来，如果不是违反队规影响了训练和比赛，陈燮霞很有可能会与比她大一岁的杨炼、比她小两岁的王明娟同时出名。当队里做出决定让她脱掉军装回家时，陈燮霞才真正开始醒悟了——这不仅仅是对一次错误的醒悟，还是对她人生的醒悟，这也让她对举重有了更深的认识和热爱。

2006年，此前一直默默无闻的陈燮霞迎来了举重生涯的首次爆发。在2006年全国冠军赛上，从没有拿过全国冠军的陈燮霞品尝了一次冠军滋味，虽然当时有许多名将没有参赛，但这个冠军带给陈燮霞更多信心，这成为她生涯的另一个转折点。

自从夺得全国冠军后，陈燮霞变得一发不可收拾。在2007年亚锦赛中，陈燮霞夺得了自己运动生涯中的第一个亚洲冠军，同时打破了挺举的世界纪录；同年在泰国清迈举行的世锦赛上，一举夺得抓举、挺举和总成绩三项世界冠军，这也让她成为代表中国队出征奥运会的热门候选人。

2008年四月举行的全国举重锦标赛上，陈燮霞以213公斤的总成绩力压杨炼夺取冠军，这让她在出征奥运的争夺战中抢了一个先手，她也期待能帮助国人圆四年前雅典未圆的梦想。“练得不好时，我就会笑一笑，笑一笑什么都过去了。每天不管练得好不好，我都要笑一笑，心情放松一下。”

这种平和的心态有助于陈燮霞征战奥运赛场，这位四肢协调且力量均衡，肌肉强健而富有弹性，她是典型的女子力量型身材，2007年世锦赛上的轻松夺冠更是会成为她争夺奥运席位的有力筹码。