马上就要开学了，为了让孩子们能够尽快适应在幼儿院的住宿生活，建议爸爸妈妈从现在开始帮助孩子调整作息时间吧。现将幼儿园开学后的作息时间（夏季）介绍给大家作为参考：

上午：

7：00——起床，晨间盥洗，喝水

7：25——户外活动

8：00——餐前准备和早餐，餐后入厕，室内活动区活动。

9：00——喝水，户外体育活动

10：00——喝水，学习活动

11：00——喝水，室内游戏活动

12：00——餐前准备和午餐，餐后盥洗\刷牙\散步，做午睡准备

12：40——幼儿午睡

下午：

2：30____起床，盥洗，喝水\吃水果，

3: 00_____学习活动

4：00____喝水，户外体育游戏活动

5：00____餐前准备

5: 30_____晚餐，餐后盥洗、外出散步

6: 00____活动区游戏

7：00____晚上加餐，自由活动

 8：00——晚间盥洗(根据天气冲澡)，睡前准备

8：30____幼儿入睡，欣赏优美的故事