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[转贴]枕頭山23点一定要爬上去!几张好看的图

(2007-12-25 21:35:47)
标签:

杂谈

[转贴]枕頭山23点一定要爬上去!几张好看的图

 

肝癌的最新發現 !
 
( 枕頭山  23:00 請大家一定要爬上.) 

最近有個朋友可能因為工作太勞累 ..沒好好注意身體 ...
結果現在發現已經肝癌末期... 
應該只剩半年 ...
親愛的各位 ...要好好保重身體 .....      
您是不是常忙到8:00 才吃飯啊! 
各位: 雖然我們還年輕,但請保重身體。
肝的致命傷原因一定要看!
台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱
原因是該院一位才37歲的主治醫師,
就是因為太過仰賴
肝功能指數檢查(GOT、 GPT),
卻在春節前被檢出已有 10公分肝癌!
且肝已被撐破!  

(請轉載這篇文章給身旁周遭您所關心的親友們 )----請耐心的看完

 

臨床上有太多太多人都迷信肝功能(GOT、 GPT)指數,
以為指數正常
就一切OK,
這樣的誤解,連很多專業醫師都會犯,
這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生,
自己的常識
竟還不正確。 
肝癌的預防要好,
早期檢出、早期治療是不二法則,

但台大早年推動肝癌防治,最後仍是死於肝癌的許子秋署長最令人印象深‥,
另外還有病理界頗負盛名的 林文教授、
醫界耆老杜教授,
以及台大內科醫師、醫學院內科博士班的學生KK
均因罹患肝癌
宣告不治.

 

肝病防治學術基金會執行長、台大醫院內科教授許金川指出,
近十幾年來,隨著小型肝癌的研究,臨床上才確定肝臟好壞
並不能全然仰賴 GOT、 GPT數值,
但醫學發展至此,
觀念竟依然如故。

許金川表示,醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知,更遑論一般民眾了;
這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。

在96年的台灣,
每天有36 人死於肝病,
肝臟疾病
已是威脅國人健康的
最大殺手,
在肝病常識有限下,
許醫師感嘆,
有太多人
都是被無知給害死的。

日前, 
許醫師門診也是有位病人,
最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少;
經超音波檢查發現,肝臟部位有一個很大的肝癌,
幾乎 80%的肝臟都「吃」掉了。

病人大吃一驚,直呼「怎麼可能?去年才做健康檢查,結果都是正常的,怎麼可能才短短的一年,就長出這麼大的肝癌?」

 原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查,檢查結果病人的肝功能都是「正常」。

 

病人接受的肝功能檢查,
是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查,
但這項檢查
卻是被國人
誤解最深的一項。

因為,很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的,
那肝臟就沒有什麼問題了;  
結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就
一而再再而三的發生

 
許金川醫師說: GOT、GPT 是肝細胞裡面最多的酵素,

 

如果肝臟發炎,
或者是
不管什麼原因
細胞壞死,
壞死之後
GOT、GPT
會跑出來,

 

導致血液裡面的 GOT、 GPT
數值升高;


但是,
GOT、GPT 
指數不高,
卻不代表病人
沒有肝硬化
或是
肝癌。

 

因為形成肝硬化的時候,
大部份肝炎患者,就算發炎情形都已經停止了,
可是纖維化、
肝硬化
卻已經形成;

 
一旦變成肝硬化,病人就很容易形成肝癌。

另外,肝癌在早期,肝指數也不會高,因為肝癌在生長的時候,

只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死,
因此, GOT、GPT 仍可能是正常的,
即使會升高,
不會太高;
但是,由於很多人缺乏這些知識,
因此造成不幸悲劇。

 
肝的致命傷原因如下:
1.晚睡晚起為最大致命傷。
2.早上不排便。
3.暴飲暴食。
4.不吃早餐 → 透支體力而不自知。

5.服用藥物過度。 

6.防腐劑、
添加物、
色素、
人工甘味(如:沙茶醬)

7.不當的油脂(如:沙拉油為不穩定油),烹調盡量少用油,即便是好油,如:橄欖油.疲倦時不吃油炸物,若要吃趁精神好時吃。 

8.不生食
(完全熟食)
亦不利肝。
青菜生吃
或煮三分
或五分熟,
炒過的青菜
當天吃完,
不要隔夜吃。

9.錯誤的價值觀,只追求卓越,
欠缺和平、
博愛 。  

10.急躁。
要做到,完全不需花錢,
只要注意起居與飲食習慣的調整。 

食療加上時療,
讓身體在正確的時間內
主動進行吸收
與排毒的動作。  

原因:  

晚上 9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。  

倘若此時,作母親的仍處於焦慮狀態,

如洗碗盤、盯孩子功課,對健康不利。

晚間11- 凌晨1點,

肝的排毒,需在熟睡中進行。  
凌晨1-3 點,膽的排毒亦同。  

凌晨3-5 點,肺的排毒, 

此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈;

因排毒動作已走到肺經,
不應用止咳藥,
以免抑制
廢積物的排除。

凌晨 5-7點,
大腸的排毒,應上廁所排便。  

凌晨 7-9點,
小腸
大量吸收營養的時段,
應吃早餐。

療病者最好早吃,
在6點半前, 
養生者
在7點半前,  

不吃早餐者應改變習慣,
即使拖到9 、10點吃都比不吃好。

晚睡晚起混亂整個排毒過程;

另外,半夜至凌晨4點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。

枕頭山!!

 

23:00 請大家一定要爬上!!

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