1. 人之所以痛苦，在于追求错误的东西。                  

2. 与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。         

3. 如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。       
因为你自己的内心，你放不下。                          

4. 好好的管教你自己，不要管别人。                     

5. 不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。              

6. 别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？          
自己又懂得人生多少？                                 

7. 学佛是对自己的良心交待，不是做给别人看的。          

8. 福报不够的人，就会常常听到是非；                   
福报够的人，从来就没听到过是非。                       

9. 修行是点滴的工夫。                                

10. 在顺境中修行，永远不能成佛。                      

11. 你永远要感谢给你逆境的众生。                       

12. 你随时要认命，因为你是人。                        

13. 你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害你,你一定 要放下，才能得到真正的快乐。                          

14. 这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。              

15. 当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。            

                                                     
当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。               

16. 认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。        

17. 今日的执著，会造成明日的后悔。                     

18. 你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。      

19. 不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。           

20. 你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。