加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

羽毛球训练(5)

(2006-05-07 19:50:10)
分类: 心情随笔
    早晨8:00到L6羽毛球场地时别的队员都没来,把场地洒些水用拖布抹干净.这几天放假,羽毛球训练的队员老是凑不齐,不过今天例外,8:30,除了小吴别的队员都来了.
    上午的羽毛球训练主要是教3个女队员发高远球,另外接发球的时候不要把球打到对方站立的位置上,这是初学羽毛球者上网的常见病.3个女队员都没上网打过羽毛球,几乎所有的技术动作都不正规,上午的时间在纠正她们错误的技术动作中很快过去了,感到欣慰的是3个女队员的高远球最后发的都不错了.女队员的比赛相对容易些,把球发到对方后场几乎就成功了一半,没受过训练的女队员没有几个能把后场球回到对方后场,发完后场球在网前等着球回来把球扣死或吊到对方的网前就OK了.
    中午吃完饭看汤姆斯杯羽毛球决赛,中国VS丹麦.3:0,基本上没什么悬念,和昨天的尤伯杯一样.下午3:00上L6羽毛球场地看别人打一会,今天气温升高,大街上的行人已经有穿短袖的了.5:00洗完澡回家吃饭,估计羽毛球比赛快开始了吧.

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有