暑假来了，孩子们在家，一直忙碌，忙碌伺候2个孩子。入伏后，北京的天气，有时候艳阳高照，炎炎夏日，难受。有时候天气阴沉，闷的难受。吹空调，怕孩子感冒，不吹，又热的受不了。这种三伏天，真是让人难熬，怎么办？天气热，食不下咽，心情也不好，跟着容易生病。

这年代，健康第一位，最怕就是有病。弟弟从老家回来，跟我说隔壁有个邻居，喝酒后摔一跤，就瘫痪了。弟弟回家太热，不小心就感冒了。热伤风，感冒且得一阵才能好。带2个孩子的妈妈，我可不能感冒，有时候最害怕就是自己感冒。记得某天，头晕脑胀，接着就生病了，浑身不对劲，然后就开始咳嗽。

我最怕咳嗽了，咳嗽的时候，难受，然后感觉整个心脏都不舒服。跟老公认识的时候，有次感冒咳嗽了，老公还说我是不是有什么病。去医院检查，肺部找CT，其实也就是普通的感冒。吃点咳嗽药、喝点糖浆就好了。

是什么引起咳嗽的呢？估计是天气太热，我又不太爱喝水，所以容易上火。再吹吹空调，就容易伤风感冒。咳嗽不容易康复，有时候一拖再托，没有半个月好不了。记得生喆喆那年，因为怀着孩子，不能吃药，硬生生的扛着，一直到生了孩子才吃的咳嗽药，整整熬了一年，想起来就是艰难苦困的日子。从那之后，我最怕的生病就是咳嗽，只要有苗头，赶紧要医治，有时候买点糖浆喝。

     这个夏季，爱吃辣椒的人，容易上火。有时候还要吃点烧烤，外出活动，炎炎夏日，就会咳嗽。不能总让人觉得咱身体不好，要想不让自己咳嗽，那就喝凉茶吧。如果咳嗽，那就喝点易坦静吧。我也是群里妈妈推荐购买的，嘻嘻……

易坦静其主要成份为复方制剂，其组成成份为每ml含盐酸氨溴索1.5mg，盐酸克仑特罗1μg。本品用于治疗急、慢性呼吸道疾病(如急、慢性支气管炎、支气管哮喘、 肺气肿等)引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困难、喘息等。一般是12岁以上儿童和成人服用，小儿适当酌情减量。

话说自从喝了朋友推荐的咳嗽口服液，明显咳嗽就好多了，慢慢在痊愈。另外入伏后，炎炎夏日，容易上火，我们平常要注意多喝水、多吃水果，适当的饮食清淡点。夏天可以喝点绿豆汤，少吃辣椒、烧烤等东西。说起来简单，其实做起来还蛮难的，所以要管得着自己的嘴哦，要坚持哦。最后祝：每位朋友都身体健康！