虽说4个月后的宝宝需要开始添加辅食了，但在一开始进行这项“工作”时妈妈也要面临不小的挑战！因为很多宝宝对辅食并不“感冒”~~~不过，也并非全无办法，新手妈咪只要掌握这些“小动作”也能让宝宝爱上吃辅食哦！

小动作1：准备一套儿童餐具

      选个有宝宝喜欢的卡通人物的餐具，会增加宝宝吃东西的兴趣哦~

小动作2：给宝宝示范如何咀嚼食物

第一次给宝宝喂辅食，要先耐心地教宝宝用乳牙咀嚼食物。宝宝的模仿能力一般不差，会跟着学起来的~

小动作3：不要一次性喂太多或喂得太快

切忌喂食的速度太快，或是一次性喂太多东西。具体就要看宝宝吃辅食的速度了，循序渐进是必要的，否则引起宝宝反感，之后再喂食就可能更困难了~

小动作4：尝试增加各种新口味

      总是吃一种类型的辅食，宝宝也会烦，所以妈妈在做辅食的时候可以选不同的食材和方法制作。比如做蛋黄泥，就可以放一些旺仔小馒头进去，口感更丰富，香甜的奶香味会比单纯的蛋黄泥更好味~

具体做法也很简单，就是先把煮熟的鸡蛋黄捣成泥，再把泡软的旺仔小馒头加进去搅匀，泡小馒头最好用热水，不用加太多，能捣成泥就好。

小动作5：学会食物代换原则

也就是说，一旦遇到宝宝讨厌某种食物时，你得先停止喂食，隔段时间再让宝宝吃。一般来说，宝宝的喜好只是暂时现象，先选一个跟营养成分相似的替换品就好了。