最近，因为老公的“觉悟”，他一有空、逮着机会就会暴走，不是随意慢慢地走，而是真的很快步地走，而且时间和距离都不短。

前几个周末，应老公的邀约，我们两一起去附近的大学走路，应该也称得上“暴走”吧。从8点多开始出门，走到大学，而后在那个很大的校园里沿路走下来，最后走到操场定格后围着跑道走。

因为之前脚扭了一直没有好彻底，我走了约莫1个半小时就已经走不动了。老公间或还放慢脚步等我一下，估计是我拖了后腿，在那个有着标准400米跑道、两个足球场、十几个篮球场和两个排球场的HI大大操场上，我就自个悠闲地踱着小步，老公去暴走了6、7圈（当然是围着跑道）。

一路下来，再到去接儿子，整个过程历时将近3个小时，我都出了一身的汗，比较畅快！

就这样，老公是一直在坚持着，我因为这事那事，也是时断时续的。不过旦凡走路，时间长了，都会一身汗。

唯一不好的，就是在路边空气很糟糕，我的肺估计都被熏着了。于是，只要有机会就到校园、公园或者小区里面走，免得身体没锻炼咋样，肺出了问题，那可就得不偿失了！

从老公身上，已经有了明显的效果，一个多月瘦了十几斤，衣服明显宽松了。今天早上还在鼓励他：加油哦，争取再瘦个十几斤，帅哥的模子就又出来了！

而我，经过一个冬天的“冬眠”和储存，脂肪也是大大的有了，不知不觉体重也跟CPI一样迈上了一个全新的境界和高度！减肥也是跟运动结下了不解之缘的，节食是我痛恨的，于是，运动就成了一个好的方式。当然了，我更侧重的的是做一个“思想者”而非“行动者”，但是打渔晒网总好过从来都不去做！

生命在于运动，尤其是现在的都市人，能坐着不站着，能躺着不坐着。上下楼——电梯；上下班——坐车；上个班——坐着，总之就是没时间运动。

所以，逮着机会就走路，能走绝不坐，能爬楼梯绝不坐电梯。能够暴走绝不慢走。

也许，走着走着，就有不一样的惊喜收获了！