前几日，在办公室因为一些事情在那里有些生气，嘴里也是念叨着。办公室女人多，自然话语也就多而杂，好在我所生气地事情是很多人都会生气地事情。

通常情况下，我都是嘴上说说、说过了也就过了的人，即使有雷声，可是很难有雨点。

可是，这一次好像有些不同的。因为发觉生完气后，好像身体的某些部位隐隐作痛，当时就有些诧异。据我自己的经验，极少有类似情况出现。

下午，我细细地想了一下，方才意识到是否我真的动怒了，虽然不愿意承认，可是却是千真万确的事实，不容质疑，而且有事实为证。

当时，真的有些惊讶，也有几分隐忧。难道我自己的人生原则在某个时刻短暂失效了么？

于是，下午办完事，下班后，跑去做了个护理，其中有刮痧。一来将体内的湿毒排一下，二来也可以由泻火的效果，让自己火气不要那么大。

做完后，因为还睡了一小会，自然史神清气爽。人不疲惫了，自然心情好了许多，上午隐隐作痛的地方也全然好了。

归结起来，我这是典型的用别人的错误来惩罚自己。相当的不值得，自己生气，不解决任何问题，还会累及身体。不是说怒伤肝、悲伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾，容易动怒的人多半肝火比较旺，所以还是少发脾气、少生气、既便是闷气也不要生。

虽然，完全地不生气做不到，可是纵使偶尔生气后也不要再往心里去了。否则受到的就不是暂时性的伤害、而是长时间持续的伤害了！女人有时候是很脆弱的，稍不留神，不知不觉就可能得这样那样的疾病，很多病其实就是郁结、郁闷所致，心情和情绪可以影响一个人的方方面面，包括内分泌和各个器官部位的健康！

即使对有些人看不惯、觉得不能接受，也可以采取一些折中的或者变通的方式；出现了问题，无论怎样总会有解决的办法。不管怎样也不能跟自己过不去，跟自己过不去的结果就是有可能真让自己过不去了！

而且，回头看看，真的没什么大不了，一时动怒倒也无妨，可是下次在遇到同样地问题就不要生气了，因为最终发现生气解决不了问题，有时候迂回一点、耐心一点、策略一点，可能事情反而会峰回路转的！

于是，这些天自己渐渐也看开了些。办公室的同事们也就互相劝慰了。

所以，觉得这句“不要用别人的错误来惩罚自己”的话，着实经典，尤其是在深刻经历和体会过后,更是觉得是至理名言！