写给孩子处于6-12岁，学龄儿童阶段的父母看。 

P3，‘游戏性质’转变为‘工作性质’

P4，我们对孩子的‘钳制’，最多只有6年的有效期。6岁以前，孩子总挂在嘴边的是“我妈妈说”；6-12岁，管用的是“我老师说”；12-18岁，变成了“我同学说”；18岁以后，又变成了“我女朋友（男朋友）说”；结婚以后，毫无疑问当然是“我老婆（老公）说”了。

P5，6岁以后这个时期又叫做“同性期”或“潜伏期”。在这个阶段里，孩子会开始模仿父母中与自己同性的一方，建立起所谓的“同性认同”。因此，男孩和爸爸要好，一起去打球、钓鱼、看球赛，向爸爸学习男人的事情；女孩则跟随妈妈去买菜、逛街、打扮，想妈妈学习如何做女人。这些都是心性发展的特点，也都是为接下来的青春期做准备。……10岁以后，心性发展又开始微妙的变化。他们会表现出更排斥异姓，甚至会出现嘲笑、捣蛋、捉弄等行为。

P15，心理定式 （心向、期待效应）—发挥‘信任’和‘期望’的美好力量。父母的认同。

P19，习得性无助 — 把通往理想的长路切割为可以努力迈上的阶梯。它指的是个体在经历了某种学习之后，因为不愉快的情景经历，而在情感和认知行为上表现出的消极的特殊心理状态。 

P20，投射作用 — 避免‘想当然’的主观偏见。

P26，认知与道德 — 尊重孩子的认知发展，把握教诲的分寸。皮亚杰根据孩子们的反应，概括出来一条儿童道德认知发展的规律：儿童的道德认知发展大致分为两个阶段：在10岁以前，儿童对道德行为的判断主要是根据他人所设定的外在标准，而且他们会根据行为的后果来判断行为的对错，而不会考虑行为的动机。这个阶段，我们称之为“他律道德”。但是到了10岁以后，儿童开始依据自己的内在标准对道德行为做思考判断，而且认为行为的动机比结果更重要。这个阶段，儿童心理学家称之为“自律道德”。

P36，父母的爱，既能载舟，也能覆舟。而它的分界，就在于给予和表达的方式是否适时和适度。

几个方法：1，和孩子一起讨论‘爱的表现’：从孩子懂事的时候开始，亲子之间可以进行这样的对话：“你最喜欢妈妈怎么爱你啊？”“你什么时候感觉妈妈最爱你呢？”“你觉得妈妈怎么做才是爱你的呢？”甚至问：“你们同学的妈妈都怎么爱他啊？你觉得呢？”这些问话的目的，不仅仅是为了得到答案，更重要的是能够因此展开对话和讨论，并且进一步了解孩子的想法和需求。……

P44，学会聊天：1，首先，是聊天，不是质问。缩小了范围的开放式问句。2，不要急着‘纠正’或者‘否定’，要先表示同理心。…….

P58，赞美要言之有物，也就是要赞美得“到位”。细节、感受、努力的方向、目标。“有节有度”，理由充分。

P60，到位的赞美是可以练习的，大人和孩子都需要学习。“赞美比赛”，找出这个礼拜他最想赞美的人，我和孩子一人一张纸，写出理由，进行辩论比赛，看谁推举的想赞美的人，更有理由成为那个星期的“赞美之星”。……很巧妙的了解孩子最在乎什么，他的价值观，他的这个星期的活动内容，他的情绪状态，甚至他遭遇的不愉快。此外，我也可以在辩论中带着他，帮助他练习欣赏别人的优点和“会说好话”，奠定他日后处理人际关系的视角和能力。

P66，学会管教。

1，首先，最重要的是，坚定、坚定，再坚定。

2，其次，管教一定要“立即”和“当下”。

3，不能羞辱他或伤害他的自尊心。

4，管教时，要就事论事，不要把自己的情绪给投射进去。

5，管教不是单向的教导，要给孩子辩说和回嘴的机会。平等的、公正的对待。

6，最后，请理解人是感情动物，我们都需要情绪的宣泄。

P84，以下是几个控制情绪的小秘诀：

1，感觉自己快要失控时，立刻停下来，深呼吸几次。不要告诉我这很难做到，你只要试过几次，就就会知道他的效果有多好，也会发现它并不困难。

2，深呼吸之后，心里默念，并且告诉自己：我爱我的孩子，我爱他，我爱他，我真的好爱他。你会发现：首先，原来肩膀高耸的肌肉会柔软下来；接着，脸部的线条会由“狰狞”变得“柔和”；最后，连声音也会由尖锐高亢变得平缓温和一些。

3，如果你真的很难镇静下来，就赶快警告一下孩子：“妈妈现在真的很累，可能要发脾气了，请你不要再继续这样！”

4，预警之后，可以给孩子一点反应的时间。你可以说：“妈妈现在很累，快要发脾气了，我现在慢慢的数到3，然后你就停下来好吗？1……2……3……”你慢慢的从一数到三的过程中，孩子从极活跃的状态下慢慢的缓下来。对孩子来说，他不可能一下子静如处子、动如脱兔，他需要一个放缓和收敛的过程；而对我们来说，慢慢的数1、2、3，也是争取时间，调整呼吸的过程。

5，最后，我们都是凡人，凡人难免生气，也难免情绪不稳定。处理情绪，最好的方法是：a，认知它，正视自己的情绪。B，承认它。对自己承认，也对身边爱你的人承认。我们越不承认有情绪，情绪就会越激烈的反扑。