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   春天来了，万物复苏，勃勃生机又展现在我们面前，然而，当我样享受着春的舒适与愉悦时，可不能忘记春天带给人们健康不利的一面，即春气发动，旧病复燃。

   “百草回芽，百病发作”，不仅是老祖宗几千年来在生活实践中的总结，也经受了现代临床医学实践证实。意指春天若患有宿疾者，要当心旧病复发。尤其在春分前后一些慢性病最易复发；另外，气象资料表明，春季是气温、气压、气流、气湿等气象要素最为变化无常的季节。因此常引起如偏头痛、胃疼、慢性咽炎、过敏性哮喘、高血压、冠心病、心肌梗塞、精神病等疾病复发。以下介绍几种常见春天易复发的旧病及预防方法：

   一.胃病：胃病是所有胃部疾病的俗称。按中医理论，春季为肝旺之时，而肝气偏亢，则会影响于脾，所以春季易出现脾胃虚弱的病症，一些慢性消化道溃疡患者，以及慢性胃炎患者，在春季会频繁发作。防止肝气旺伤脾首先要注意饮食调理，在饮食口味上，应少吃酸的，多吃甜的。另一方面应注意精神调理，春天肝木旺，情绪易波动，应力戒暴怒，避免情绪激动。

   二.慢性哮喘及气管炎：春季尤其是早春，气候忽冷忽热，早晚温差大，慢性呼吸道疾病患者极易旧病复发。据一家医院门诊呼吸科报告，最近每天就诊的100多号病人，有40%是老年人，属于慢性病复发。春天慢性呼吸道疾病中不少是慢性哮喘病，哮喘病复发与春暖花开，过敏源增加有关。预防措施还在于注意保暖，春天虽则气温回升，但还得注意“春捂”，原有过敏性疾病者春天里尽量少出野外踏青。适当体育锻炼增强体质也很重要，但老年人也不宜过早出门晨炼。

   三.精神病复发：俗话说“菜花黄，痴子忙”，春季是精神疾病，尤其是躁狂症和抑郁症、精神分裂症的高发期。由于精神疾病和一些神经递质或激素的分泌失常有关系，气温多变容易使有精神病史的人内分泌活动发生变化，产生情绪波动，诱发精神分裂症和躁郁症等多种重性精神病。对于精神疾病患者以及有精神疾病史已经治愈的人群，在春季里不应以为气候的好转而放松警惕，没有遵从医嘱擅自减量、停药或换药，致使病情反复。建议精神疾病患者除了坚持服药外，最好到医院去诊治，调整剂量，适当增加药量，直至五一节后再减药。

   四. 心脑血管病。春天气温回升，皮肤和肌肉微细血管处于弛缓舒张的状态，血流缓慢，体表血液供应量增加，流入大脑的血液相应减少，所以2-4月份是心脑血管病的高发期。在心脑血管病中，急性心肌梗塞也是春季心脑血管高发病。对此，冠心病患者要注意春季不要急于锻炼，不要进行加重心脏负荷的活动，并注意戒烟、限酒低盐、低脂，避免过度劳累、激动、饱食、受寒等。

   五. 此外，春季易复发的病还有慢性咽炎、关节炎、哮喘病、皮炎、肾炎等。这些疾病总的预防要点包括注意保暖、保证充足睡眠、保持心境平和、调节饮食，戒烟限酒、远离过敏源以适应春季气候变化。