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diy仔姜烧鸭夏季好菜美食 |
分类: 肉类主食 |
冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。据说,民间有“生姜治百病”的说法。
姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状;生姜还有健胃增进食欲的作用。
端午回家,西瓜妈妈给了一些仔姜,也就是嫩生姜。这不,仔姜刚好上市了么。
大花花是个从小不吃姜的娃。以前我们家包饺子,就做两份馅,一份有姜,一份没有。现在不这么惯着他了,多少得逼着吃点姜末。
这仔姜拿回家,拿了一部分泡泡菜,剩下的就打算做成仔姜鸭。再准备逼着大花花多吃点姜,平时实在吃得太少了。
这仔姜鸭的做法跟我们平时家里习惯做的烧鸭烧鸡也差不多,
都是用豆瓣酱、香料什么的烧出来的,只是有那么多的仔姜,带着姜辣味,很是开胃。
不过,又据说了,早吃姜补药汤晚吃姜赛砒霜。没那么严重,只是姜本来属热,让人上火,晚上不宜多吃。
材料:
鸭:900克
仔姜:300克
红椒:300克
豆瓣酱:2大勺
白糖:3小勺
干辣椒:几颗
花椒:1小抓
桂皮:1小块
香叶:2片
小茴香:1小把
盐:少许
1、鸭洗好后切小块,用少许盐抓均匀后腌半小时;
2、仔姜切片,不用太薄,红椒随意切小片;
3、准备各种香料和豆瓣酱;
4、锅中少许油,呆会儿鸭要出较多的油,所以少放些。加入白糖,化开;
5、下鸭块,大火炒变色就放入香料:干辣椒、花椒、桂皮、香叶、小茴香;
6、继续大火炒几分钟,再倒入豆瓣酱;
7、继续大火炒至鸭出油;
8、加入适量的水,大火烧开后,改小火30分钟;
9、加入仔姜片,继续烧15分钟;