这个周末真够丰富的，让我紧张了两天。

周六，独自做了个决定，紧张了半天，也算将这事定了个大概。父母不在身边，大花花也远在首都，感谢周Ｐ在身边壮胆，感谢萝卜的远程指导。回家后，想着想着，还是哭得稀里哗拉的，真的太脆弱了。

周日，露露陪我参加了这辈子第一次参加的现场厨艺大比拼。感谢露露的倾情陪同，感谢十口的远程意见，感谢所有支持我的朋友们。比赛的具体情况，待拿到花絮后，再详谈哈。

五香蚕豆

偶然的情况下，听公司同事说，麦德龙的冷冻蚕豆很不错，很大很绵软。特意跑去麦德龙买了一大袋，果然很大个，做个五香蚕豆，挺好的，夏日，喝点小酒当配菜更适合。

材料：冷冻蚕豆、干辣椒、八角、三奈、花椒末、胡椒末、盐

１、大个子蚕豆；

２、加入适量水，再把干辣椒、八角、三奈、花椒末、胡椒末、盐都放下去；

３、煮三十分钟，关火，再焖３０分钟至１个小时，让其入味。

　　很健康的吃法，豆豆多吃好，不用一点油的下酒菜。