露露前些日子，给我拎了些竹荪和银耳，说是给我补身体的。哈哈，好像我身体多么虚弱似的。补身子，感觉好遥远哦。

竹荪和银耳都有强身健体，增加免疫能力，银耳还有美容、嫩肤、延年益寿功效。看在它俩功效都差不多的份上，我就把它们一起熬了，真好吃！

竹荪银耳羹

材料：银耳20克、竹荪10克、冰糖150克、水

1、银耳泡半个小时，竹荪泡开，都洗干净；

2、银耳撕成小块，竹荪切段；

3、水中放冰糖，化开后，放银耳下水熬半个小时，再加竹荪再熬一个小时，就可以了

TIPS：

银耳撕小块熬出来，与水融合地更好，而且也更方便舀着食用。